Warmia i Mazury - firmy, ogłoszenia, turystyka

Body Perfect
Województwo warmińsko - mazurskie
Kętrzyńskiego 5
10506 - Olsztyn
tel. 896129797
http://www.bodyperfect.pl
Opis
Szanowni Państwo.
Dokładnie w tym momencie zaczyna się Pani/Pana fantastyczna przygoda ze światem Fitness, Wellness, kosmetyki i maasaży ciała.
Mamy nadzieje, że oczaruje Państwa to miejsce, w którym tworzymy atmosferę odpoczynku i relaksu (odpowiednia muzyka świec, aromaty
kadzidełek, niepowtarzalne wnętrza, przyjemne ciepło w pomieszczeniach i profesjonalna obsługa).
Czy jest coś wspanialszego niż obdarowywanie przyjemnościami innych? ...Obserwować jak dzień po dniu znikają problemy, jak wracają siły,
polepsza się samopoczucie, a inni zaczynają to dostrzegać...
Gorąco zachęcamy Państwa do spędzenia wolnego czasu tak, aby uzyskać harmonię ciała i ducha.
Wszyscy nasi klienci są wyjątkowi...
Nad prawidłowym kształtowaniem Państwa sylwetki czuwać będą trenerzy i instruktorzy o najwyższych kwalifikacjach, absolwenci Akademii
Wychowania Fizycznego, posiadający wykształcenie w tym kierunku, uczestnicy kursów, szkoleń, konwencji i warsztatów organizowanych
przez renomowane szkoły fitness.
Każdy zapisany klubowicz objęty jest opieką instruktora, który ułoży indywidualnie dobrany program, a następnie wytłumaczy jak poprawnie
wykonywać ćwiczenia. W czasie treningu bez przeszkód można konsultować się z trenerem. Body perfect to także siłownia dla kobiet –
oferujemy Paniom specjalny sprzęt do ćwiczeń oraz porady instruktora w zakresie odpowiedniej diety.
Fitness
Fitness jest to rodzaj gimnastyki uprawiany dla zdrowia naszego ciała. Zestawy ćwiczeń mają na celu wzmocnienie i ukształtowanie twoich
mięśni. Dzięki fitness twoje ciało będzie wyglądało pięknie, młodo i seksownie. W naszej ofercie posiadamy szeroką gamę różnorodnych form
aerobiku.
Pilates
Zajęcia te mają na celu wzmocnienie mięśni brzucha, dolnej części mięśni grzbietu i pośladków. Technika ruchu aktywizuje szczegółnie
mięśnie głębokie. Ćwicznia Pilates wykonuje się ruchem wolnym i celowym zaznaczeniem świadomości wykonania każdego z nich.
Step & Shape
Trening łączy w sobie ćwiczenia wydolnościowe i wzmacniające, polega na rytmicznym wchodzeniu na specjalną platformę. Choreografie
składają się z prostych lub bardziej złożonych kroków. Trening poprawia wytrzymałość mięśniową całego ciała, pamięć ruchową, koordynację
i orientację w przestrzeni, wzmacnia głównie dolne partie mięśni.
Biodra, Uda, Pośladki
Ćwiczenia mają charakter wzmacniająco - kształtujący. Na treningach zwraca się szczególną uwagę na trening szczególnie kłopotliwych partii,
mięśni brzucha, pośladków i ud.
Spinning
Jesteśmy na www.WMinfo.pl / Warmia i Mazury - firmy, ogłoszenia, turystyka, noclegi
Spinning jest rytminczną jazdą na rowerku stacjonarnym podczas słuchania muzyki, przy wskazówkach instruktora. Systematyczne treningi
wspomagają proces odchudzania.
Joga
to nie tylko zestaw ćwiczeń, holistyczny system wpływający na kondycję psychofizyczną naszego organizmu, to droga w poszukiwaniu
harmonii ciała i umysłu. Praca nad ciałem w jodze jest punktem wyjścia do pracy nad sobą. Ćwiczenia poszczególnych postaw ciała wzmacnia.
Uelastycznia i oczyszcza ciało przynosząc uspokojenie umysłu i poczucie panowania nad nim. Joga ma prowadzić do odzyskiwania równowagi
wewnętrznej - osoby nerwowe uspokaja, a depresyjne energetyzuje i pobudza.
Tae-Bo & Pump
Do zajęć stosuje się najczęściej bardzo szybkie tempo muzyczne, które mobilizuje do szybkich i energicznych ciosów. To lekcja oparta na
ciosach bokserskich, Wysoka intensywność zajęć.
Boolywood
To taniec bardzo przyjemny, odprężający, lekki w odbiorze, urzekający kolorami, muzyką i zmysłowymi ruchami, gestami. Dłonie tańcerki
opowiadają, oko podkreśla każdy gest, głowa porusza się do rytmu muzyki, a biodra wykonują płynne lub dynamiczne ruchy. Za każdym
gestem opowiadamy niezwykłą, energetyzującą historię . . .
Afro Dance
Taniec Afrykański jest bardzo żywiołowy i energiczny. Dzięki niemu możemy zbliżyć się do naszej prawdziwej natury. Przy akompaniamencie
bębnów możemy wyrazić siebie, wyzwolić swoją spontaniczność i radość. Odprężyć się i na chwilę zapomnieć o codziennych problemach.
Hi-Low
Trening hybrydowy (zmienny), połącznie ćwiczeń aerobowych ze wzmacnianiem poszczególnych partii mięśniowych. Podczas zajęć
wykorzystujemy ciężary, gumy, piłki itp. Bardzo energiczne tempo. Trening pozwala poprawić kondycję i ukształtować mięśnie.
Jesteśmy na www.WMinfo.pl / Warmia i Mazury - firmy, ogłoszenia, turystyka, noclegi