WFW024062
Transkrypt
WFW024062
STUDIUM WYCHOWANIA FIZYCZNEGO I SPORTU KARTA PRZEDMIOTU Nazwa w języku polskim: Nazwa w języku angielskim: Stopień studiów i forma: Rodzaj przedmiotu: Kod przedmiotu: PODSTAWY WIOŚLARSTWA ROWING I/ II stopień, niestacjonarna ogólnouczelniany WFW024062 Wykład Ćwiczenia Lab. Projekt Sem. Liczba godzin zajęć zorganizowanych w Uczelni (ZZU) 8 Liczba godzin całkowitego nakład pracy studenta (CNPS ) 8 Zaliczenie na ocenę Forma zaliczenia Dla grupy kursów zaznaczyć kurs końcowy (X) Liczba punktów ECTS W tym liczba punktów odpowiadająca zajęciom o charakterze praktycznym (P) W tym liczba punktów ECTS odpowiadająca zajęciom wymagającym bezpośredniego kontaktu (BK) 1 1 1 WYMAGANIA WSTĘPNE W ZAKRESIE WIEDZY, UMIEJĘTNOŚCI I INNYCH KOMPETENCJI 1. Brak przeciwwskazań zdrowotnych do aktywnego uczestnictwa w zajęciach kursu. 2. Odpowiedni ubiór sportowy. CELE PRZEDMIOTU C1: Opanowanie podstawowych elementów techniki wiosłowania. C2: Zainteresowanie turystyką wodną i aktywnością fizyczną. C3: Opanowanie podstawowych przepisów ruchu na akwenach wodnych. PRZEDMIOTOWE EFEKTY KSZTAŁCENIA Z zakresu wiedzy: PEK_W01: Student zna podstawowe elementy wiosłowania. PEK_W02: Student zna rodzaje łodzi wioślarskich i zasady zachowania na akwenie wodnym. Z zakresu umiejętności: PEK_U01: Student potrafi wykonać podstawowe elementy wiosłowania z obrotem i bez obrotu. PEK_U02: Student potrafi wiosłować pełnym cyklem wioślarskim oraz zawrócić łódź na wodzie. Z zakresu kompetencji społecznych: PEK_K01: Student jest świadomy zdrowotnego wpływu aktywności fizycznej w życiu codziennym. PEK_K02: Student propaguje sport, turystykę, rekreację jako ważny czynnik społeczny. TREŚCI PROGRAMOWE Liczba godzin Forma zajęć – ćwiczenia Ćw. 1 Zajęcia organizacyjne: omówienie zasad BHP, omówienie regulaminów basenu wioślarskiego, siłowni, hangaru. Omówienie zasad zejścia na wodę i powrotu z wody, zasady poruszania się na akwenie wodnym. Nauka wynoszenia łodzi wioślarskiej i wioseł, nauka wsiadania i wysiadania z łodzi, zasady zachowania się w łodzi, trzymania wiosła, nauka elementów wioślarskich bez obrotu (same ramiona, ramiona z tułowiem, ½ podjazdu, cały podjazd). 2 Ćw. 2 Doskonalenie poznanych elementów wioślarskich. Nauka zwrotów łodzi. 2 Ćw. 3 Nauka elementów wioślarskich z obracaniem (same ręce , ręce z tułowiem, ½ podjazdu, cały podjazd), wiosłowanie z koordynacją pracy w zespole, doskonalenie poznanych elementów, poznawanie ćwiczeń doskonalących technikę wiosłowania. Nauka techniki ćwiczenia na ergometrze wioślarskim. 2 Ćw. 4 Nauka współpracy w zespole. Doskonalenie poznanych elementów wiosłowania. Zaliczenie semestru. 2 Suma godzin 8 STOSOWANE NARZĘDZIA DYDAKTYCZNE N1. Ćwiczenia praktyczne. N2. Demonstracja prowadzącego. N3. Demonstracja studenta. N4. Wykład. OCENA OSIĄGNIĘCIA PRZEDMIOTOWYCH EFEKTÓW KSZTAŁCENIA Oceny: F- formująca w trakcie semestru; P- podsumowująca na koniec semestru. Numer efektu kształcenia Sposób oceny osiągnięcia efektu kształcenia F1 PEK_ W01, W02 Demonstracja F2 PEK_ U01, U02 Sprawdzian praktyczny P: Frekwencja, aktywność i postawa na zajęciach oraz średnia ocen F1 i F2 LITERATURA PODSTAWOWA I UZUPEŁNIAJĄCA LITERATURA PODSTAWOWA: [1] Hennig M. (red): Wioślarstwo. Warszawa: Polski Związek Towarzystw Wioślarskich, 2003. OPIEKUN PRZEDMIOTU (IMIĘ, NAZWISKO, ADRES E-MAIL) Paweł Rańda, [email protected] MACIERZ POWIĄZANIA EFEKTÓW KSZTAŁCENIA DLA PRZEDMIOTU WIOŚLARSTWO Odniesienie przedmiotowego efektu do efektów kształcenia zdefiniowanych dla obszarowych efektów kształcenia Posiada podstawową wiedzę z PEK_W01 zakresu wybranej (wiedza) dyscypliny sportu PEK_W02 ( kursu wf ) spośród kilkudziesięciu oferowanych Posiada podstawowe umiejętności z PEK_U01 zakresu dyscyplin, którą wybrał, (umiejętności) posiada, umiejętność włączenia się w prozdrowotny styl życia z wybraniem aktywności na całe życie oraz kształtowania postaw PEK_U02 sprzyjających całożyciowej aktywności fizycznej. Promuje społeczne i kulturowe znaczenie sportu i aktywności PEK_K01 fizycznej oraz pielęgnuje własne (kompetencje) upodobania z zakresu kultury fizycznej. ** - z tabel powyżej Przedmiotowy efekt kształcenia Cele przedmiotu** Treści programowe** Numer narzędzia dydaktycznego** C1, C2, C3 Ćw. 1-4 N1, N2, N3, N4 C1, C2, C3 Ćw. 1-4 N1, N2, N3, N4 C1, C2, C3 Ćw. 1-4 N1, N2, N3, N4 C1, C2, C3 Ćw. 1-4 N1, N2, N3, N4 C1, C2, C3 Ćw. 1-4 N1, N2, N3, N4