PROGRAM SOCJOTERAPEUTYCZNY „ JESTEM WAŻNY”

PROGRAM SOCJOTERAPEUTYCZNY „ JESTEM WAŻNY”
dla dzieci młodszych
TEMATYKA, CELE SZCZEGÓŁOWE ZAJĘĆ SOCJOTERAPEUTYCZNYCH
BLOK I BUDOWANIE POCZUCIA WŁASNEJ WARTOŚCI.
„Świadomość swojej wartości daje optymizm i siłę,
pomaga wykorzystać potencjał tkwiący w człowieku.”
Znam moje ciało.
Cel:
postrzeganie siebie,
rozwijanie samoświadomości w odniesieniu do swojego ciała,
uświadamianie granic wyznaczanych przez ciało (granice fizyczne i psychiczne)
Czuję się dobrze we własnym ciele.
Cel:
akceptacja swojego ciała, wyglądu zewnętrznego,
akceptacja swojej płci,
nabywanie pewności siebie
Jestem kimś niepowtarzalnym.
Cel:
refleksja nad tożsamością,
wzmocnienie „ja”,
uświadomienie indywidualności i niepowtarzalności swojej osoby
Moje mocne strony
Cel:
odkrywanie swoich zdolności, możliwości, umiejętności i zalet
uświadamianie sobie swoich silnych stron
kształtowanie pewności siebie
Umiejętne okazywanie swojej siły.
Cel:
wzmacnianie wiary we własne siły
odważne wyrażanie swoich myśli, swojego zdania
przełamywanie lęku
stworzenie możliwości prezentacji swoich umiejętności
Moje słabe strony.
Cel:
uświadomienie własnych ograniczeń
akceptacja własnej osoby
Być silnym to móc przezwyciężać swoje słabości.
Cel:
poznanie sposobów radzenia sobie ze swoimi słabościami, niepowodzeniami
uświadomienie dzieciom możliwości uzyskania pomocy w przezwyciężaniu ich słabości
Znam swoją wartość.
Cel:
kształtowanie asertywnej postawy w wyrażaniu swoich potrzeb
zachęcanie do samodzielnego podejmowania decyzji
BLOK II
JA W RELACJACH Z DRUGIM CZŁOWIEKIEM.
„Nikt nie jest samotną wyspą.”
Komunikacja.
Cel:
kształtowanie umiejętności komunikowania się
zapoznanie się z zasadami skutecznej komunikacji
Aktywne słuchanie.
Cel:
poznanie zasad efektywnego słuchania
rozwijanie zdolności aktywnego słuchania
rozwijanie zdolności wysyłania i odbierania komunikatów
Słowa, które ranią.
Cel:
konfrontacja z własnym postępowaniem i używaniem raniących zwrotów
uświadamianie dzieciom o skutkach używania raniących zwrotów
zapoznanie się z mechanizmami związanymi z oskarżaniem innych
Słowa, które budują.
Cel:
- - dostrzeganie i umiejętne komunikowanie pozytywnych stron w osobach z którymi
współżyjemy
Każdy z nas jest inny.
Cel:
- - szukanie i uznanie wspólnych cech oraz kształtowanie postawy tolerancji wobec różnic osób,
które znamy
Współpraca.
Cel:
stworzenie możliwości doświadczenia radości i satysfakcji ze wspólnie wykonanych zadań
doświadczenie wspólnoty
Pokojowe rozwiązywanie konfliktów.
Cel:
nauka świadomego i wolnego od agresji radzenia sobie z konfliktami,
opracowanie nowych kreatywnych pomysłów na rozwiązywanie konfliktów
Empatia.
Cel: rozbudzanie empatii i chęci do udzielania pomocy inny
Asertywność.
Cel:
nauka umiejętnego odmawiania,
rozpoznawanie reakcji agresywnych, uległych i asertywnych
Rodzina.
Cel:
ukazanie wartości jaką jest rodzina
uświadomienie własnej roli w rodzinie
Koleżeństwo i przyjaźń.
Cel:
uświadomienie znaczenia związków międzyludzkich
refleksja na temat: czy warto mieć przyjaciół, kto jest moim przyjacielem a kto wrogiem, czy
warto ufać swoim kolegom
BLOK III
W świecie uczuć.
Uczucia – co to takiego?
Cel:
próba zdefiniowania pojęcia,
uświadomienie różnorodności przeżywanych uczuć i możliwości ich wyrażania
Czy wiem, co czuję?
Cel:
- - uczenie się dostrzegania i nazywania przeżywanych uczuć
- - kształtowanie umiejętności rozmawiania o uczuciach
Radość!
Cel:
- - kształtowanie umiejętności dostrzegania drobnych radości i sukcesów
- - kształtowanie umiejętności wyrażania radości
Strach ma wielkie oczy.
Cel:
- - uświadomienie przyczyn przeżywanego przez ludzi strachu
- - ukazanie możliwości unikania poczucia strachu i zagrożenia
- - ukazanie możliwości radzenia sobie ze strachem
Jak pokonać lęk?
Cel:
- - szukanie sposobów radzenia sobie z lękiem /relaks, świat wyobraźni, szukanie pomocy
wśród ludzi zaufanych/
Złość.
Cel:
- - uczenie się rozpoznawania uczucia złości i jej przyczyn
- - uczenie się kontrolowanego wyrażania złości
Miłość.
Cel:
- - refleksja nad znaczeniem miłości w życiu człowieka
- - uświadomienie sobie przez kogo jestem kochany i kogo kocham
- - uczenie się okazywania miłości napotykanemu człowiekowi
Czy wiem co czują inni ?
Cel:
- - dostrzeganie uczuć innych
- - kształtowanie empatii