Trener Piotr Wolniak | Kulturysta.com

PIOTR WOLNIAK
Data dodania: 3 marca, 2015
| TRENER KULTURYSTYKI, KETTLEBELL I
Aktualizacja: 3 marca, 2015
DIETETYK SPORTOWY
 DANE OSOBOWE
Imię i nazwisko Piotr Wolniak
Specjalizacja
KULTURYSTYKA
DIETETYK SPORTOWY
KETTLEBELL
E-mail [email protected]
Telefon 504274243
Strona
http://www.facebook.com/PiotrWolniakTrenerOsobisty
internetowa
Lata
6 Lat
doświadczenia
Ocena
 O MNIE
Czynny sportowiec, złotym medalistą Mistrzostw Polski w kulturystyce klasycznej, dyplomowany trener personalny,
instruktor kulturystyki, masażysta z dużym doświadczeniem, popartym praktyką i szkoleniami. Magister fizjoterapii
na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi. Jego pasją jest kulturystyka, a także dietetyka w szerokim rozumieniu tego
słowa, dodatkowo interesuje się masażem i w tych dziedzinach w dalszym ciągu podnosi swoje kwalifikacje. Swoją
przygodę ze sportem rozpoczął już w dzieciństwie. Odkrywał tajniki różnych dyscyplin sportowych: karate,
taekwondo, akrobatyka, taniec towarzyski. Od kilku lat pomaga osobom w różnym wieku wejść w świat treningu i
osiągnąć założone cele.
Piotr specjalizuje się w treningu siłowym i odchudzającym, do każdego klienta podchodzi indywidualnie. Pasję do
sportu przekuwa na troskę nad podopiecznym. Wielki nacisk kładzie na poprawność techniki, dbając jednocześnie o
atrakcyjność treningu. Łącząc trening siłowy, funkcjonalny i wydolnościowy gwarantuje 100% efekty ciężkiej pracy.
Ponad to uzupełnia treningi odpowiednim planem żywieniowym i edukuje swoich podopiecznych jak planować
swoje posiłki, aby dieta nie była monotonną męczarnią – a stała się smaczną i zdrową przyjemnością. Wyznaje i
wciela w życie motto: Dieta to styl życia.
 MOJE KWALIFIKACJE

INSTRUKTOR REKREACJI RUCHOWEJ SPECJALNOŚĆ „KULTURYSTYKA” (EUROPEJSKIE CENTRUM
SPORTU, ŁÓDŹ 2014)

INSTRUKTOR REKREACJI RUCHOWEJ SPECJALNOŚĆ „KULTURYSTYKA” (POLSKA AKADEMIA SPORTU,
ŁÓDŹ 2012)

MASAŻYSTA – MASAŻ LECZNICZY.

FUNKCJONALNY TRENING MEDYCZNY

TAPING SPORTOWY W REHABILITACJI – TAPING REHABILITACYJNY
 SZKOLENIA

„LOW CARB” (ECS, WARSZAWA 2014)

„INTERMITTENT FASTING” (ECS, WARSZAWA 2014)

„BODYBUILDING INSTRUCTOR” (POLSKA AKADEMIA SPORTU, 2012)

„PROFESJONALNY DORADCA SUPLEMENTACYJNY” (OLIMP LABORATORIES ORAZ ECS, 214R)

„SPECJALISTA W ZAKRESIE BUDOWANIA DEFINICJI MIĘŚNIOWEJ” (SYLWETKA.ORG, 2012)

„ŻYWIENIE I SUPLEMENTACJA W SPORCIE” (OLIMPIAKOS / WARSZAWA, 2012)

TRENER PERSONALNY (SYLWETKA.ORG, 2010)

„SPECJALISTA DO ZWALCZANIA OTYŁOŚCI” (SYLWETKA.ORG, 2011

„REŻIMY TRENINGOWE I NAJNOWSZA TEORIA I PRAKTYKA TRENINGOWA” (SYLWETKA.ORG, 2011)
 MOJE OSIĄGNIĘCIA

ZŁOTY MEDALISTA MISTRZOSTW POLSKI W KULTURYSTYCE KLASYCZNEJ POWYŻEJ 175CM W
FEDERACJI NAC, 2014R.

I MIEJSCE W OGÓLNOPOLSKICH ZAWODACH SIEDLEC W KULTURYSTYCE KLASYCZNEJ DO 180 CM WYGRANA OPEN KATEGORII W KULTURYSTYCE KLASYCZNEJ

II MIEJSCE W OGÓLNOPOLSKICH ZAWODACH SIEDLEC W KULTURYSTYCE EKSTREMALNEJ DO 90KG

V-CE MISTRZ POLSKI JUNIORÓW I WETERANÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS 2010

FINALISTA GRAND PRIX W TARNOBRZEGU 2010
 JAK WYGLĄDA PIERWSZE SPOTKANIE
Pierwsze spotkanie z podopiecznym to zawsze rozmowa. Ustalenie celów treningowych, konsultacja dietetyczna,
wywiad zdrowotny oraz psychologiczny. Określenie ilości treningów, rozpisanie diety oraz suplementacji to punkty,
które ustalane są w pierwszej kolejności. Wszystko w przyjaznej atmosferze przy filiżance kawy.
 MIEJSCE ZAJĘĆ
Trener prowadzi zajęcia ON-LINE
Miejsca w których trener prowadzi zajęcia:
KUŹNIA – Centrum Atletyki
Adres
ul. Gdańska 126/128
90-520 Łódź
 PREFEROWANE DNI I GODZINY ZAJĘĆ
Po uprzedniej konsultacji z klientem. Do dyspozycji przez cały tydzień.
 GALERIA
Link do profilu: http://piotr-wolniak.kulturysta.com/