Informator - warsztatykraula.pl

Informator
Warsztaty kraula metodą Total Immersion
Ramowy program warsztatów kraula metodą Total Immersion









09:00 - 09:15
09:15 - 10:00
10:00 - 11:30
11:30 - 12:30
12:30 - 13:00
13:00 - 13:30
13:30 - 15:00
15:00 - 15:45
15:45 –16:00
Zapoznanie się uczestników
Wprowadzenie do Total Immersion i do sesji 1 w wodzie
Sesja 1 w wodzie
Lunch / Posiłek
Analiza wideo
Wprowadzenie do sesji 2 w wodzie
Sesja 2 w wodzie
Analiza wideo
Podsumowanie warsztatów
Miejsce warsztatów
Pływalnia Aqua Relaks, ul. Wilczy Dół 4, Ursynów-Kabaty
Co należy wziąć ze sobą na warsztaty kraula





Czepek
Okularki
Kąpielówki lub strój kąpielowy - najlepiej dwie pary, po jednej na każdą sesję w wodzie
Ręcznik
Butelkę wody niegazowanej
Co każdy uczestnik dostanie na warsztatach




Wydrukowane materiały z warsztatów z możliwością robienia notatek
Długopis
Posiłek pomiędzy sesjami w wodzie
Upominek
Produkty
Podczas warsztatów będzie można zakupić:


Książkę „Kraul metodą Total Immersion” – Terry Laughlin, John Delves w cenie 34 PLN
DVD szkoleniowe "Kraul XXI wieku" w cenie 70 PLN
Opłaty za warsztaty kraula
Opłatę za warsztaty należy uiścić na konto:
mBank: 79 1140 2004 0000 3202 4238 2540
Bartosz Hoński
Ul. Magellana 1/19
02-777 Warszawa
Pytania
Jeśli pojawią się jakiekolwiek pytania proszę o:


Telefon na numer:
510 176 023
Wiadomość na email: [email protected]