Profilaktyka zawałów serca
Transkrypt
Profilaktyka zawałów serca
Profilaktyka zawałów serca Hasior Karolina Co to jest zawał serca? • Zawał serca jest to martwica komórek mięśniowych określonego obszaru serca, wywołana ich niedotlenieniem na skutek zamknięcia tętnicy wieńcowej doprowadzającej krew do obszaru serca. Przyczyny zawału serca: • palenie papierosów- W dymie nikotynowym znajduje się ponad 4 tys. szkodliwych związków, które szkodzą układowi krążenia. Między innymi zwiększają krzepliwość krwi, skłonność płytek krwi do zlepiania się, przyspieszają proces miażdżycowy. • nadużywanie alkoholu • otyłość/dieta bogata w tłuszcze zwierzęce - powoduje odkładanie się blaszek miażdżycowych w naczyniach krwionośnych, które skutkują zwężeniem światła tętnic, a więc zmniejszeniem przepływu krwi • nadciśnienie tętnicze • stres - główna przyczyna zapadalności na zawał serca u osób młodych • siedzący tryb życia • predyspozycje genetyczne • blaszki miażdżycowe - zmiany występujące w ścianie tętnic, powstające w przebiegu miażdżycy naczyń Objawy zawału serca typowe i nietypowe. • Typowe: -ostry ból (wieńcowy) odczuwany w środkowej części klatki piersiowej, za mostkiem. • Nietypowe: - silna duszność bez wysiłku fizycznego, czyli duszność spoczynkowa. - nudności lub wymioty, odbijanie się oraz dolegliwości gastryczne (np. biegunka), których nie da się uzasadnić, np. zatruciem pokarmowym. - silny ból w górnej części brzucha. -zasłabnięcie, utrata przytomności. Pierwsza pomoc przy zawale. • jeśli jest nieprzytomny: ułożyć go w pozycji bocznej ustalonej i usunąć ewentualne części garderoby, które mogą utrudniać oddychanie • jeśli jest przytomny: ułożyć go w pozycji półsiedzącej i usunąć ewentualne części garderoby, które mogą utrudniać oddychanie. • Jak najszybciej wzywamy karetkę, pamiętamy jednak, aby cały czas kontrolować tętno i oddech chorego. Profilaktyka zawału serca Profilaktyka pierwotna- ma na celu zapobieganie wystąpieniu zawału serca. Polega przede wszystkim na: • zmianie nawyków żywieniowych • wprowadzeniu codziennej aktywności fizycznej • zaprzestaniu palenia tytoniu • prawidłowym leczeniu nadciśnienia tętniczego czy hipercholesterolemii Profilaktyka wtórna- to postępowanie po zawale serca, mające na celu nie dopuścić do kolejnego epizodu. Źródła: Ilustracje, oraz wszelkie informacje pochodzą z różnych storn internetowych.