Dzia³ania zapobiegawcze

DZIAŁANIA ZAPOBIEGAWCZE W OBLICZU
PANDEMII GRYPY
Pandemia to termin, który moŜe dotyczyć wszystkich chorób i nie jest przypisany wyłącznie
grypie. Pandemią nazywa się epidemię o wielkim zasięgu, obejmującą kontynent, kontynenty lub
cały świat. Pandemia grypy występuje, gdy na świecie pojawia się nowy wirus, który znacznie
róŜni się od wirusów grypy krąŜących dotychczas i jednocześnie ma zdolność do zakaŜania ludzi,
łatwego przenoszenia się z człowieka na człowieka, wywoływania choroby u duŜej liczby osób
zakaŜonych, łatwego rozprzestrzeniania się – gdyŜ większość ludzi nie będzie miało jeszcze
wykształconej odporności w kierunku tego wirusa bądź będzie ona wykształcona w
niewystarczających stopniu. Obecnie Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ocenia pandemie
grypy jako umiarkowaną. Ta ocena oparta jest na dowodach naukowych, jak równieŜ
spostrzeŜeniach państw członkowskich dotyczących wpływu pandemii na funkcjonowanie państwa.
NajwaŜniejsze działania zapobiegawcze dla pojedynczych osób:
1. Kierować się wyłącznie wiarygodnymi informacjami, które moŜna znaleźć na stronach
internetowych WHO, Głównego Inspektoratu Sanitarnego a takŜe Wojewódzkich i
Powiatowych Stacji Sanitarno – Epidemiologicznych.
2. WHO nie zaleca wprowadzania Ŝadnych restrykcji dotyczących ograniczenia w podróŜach.
3. Główna droga przenoszenia wirusa grypy A/H1N1 to droga kropelkowa. Oznacza to, Ŝe wirus
przenosi się przez kropelki podczas mówienia, kichania, kaszlu. Istnieje moŜliwość
przeniesienia wirusa takŜe poprzez zanieczyszczone nim przedmioty – jednak naleŜy pamiętać,
iŜ poza organizmem wirus ma zdolność przeŜycia zaledwie kilka minut. MoŜna zapobiec
zakaŜeniu poprzez unikanie bliskiego kontaktu z osobą, która wykazuje objawy grypopochodne
( jeśli to moŜliwe zachować dystans około 1 metra ) i podjąć poniŜej wymienione środki:
unikać dotykania swoich ust i nosa,
myć dokładnie ręce wodą z mydłem, jeśli chwilowo nie jest to moŜliwe uŜyć środka na
bazie alkoholu,
unikać bliskiego kontaktu z osobami, które mogą być chore,
ograniczać czas przebywania w zatłoczonych pomieszczeniach,
często wietrzyć pomieszczenia,
prowadzić zdrowy styl Ŝycia ( wypoczynek, właściwe odŜywianie, aktywność fizyczna).
4. W razie wystąpienia objawów grypopochodnych – zgłosić się do lekarza rodzinnego.
ElŜbieta Dembowska
Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny
w Gryficach