Jadłospis (13
Transkrypt
Jadłospis (13
Jadłospis (13-17.06) ✓ ✓ Poniedziałek Drugie śniadanie: Wtorek Drugie śniadanie: Kanapki w różnych odsłonach: Płatki kukurydziane na mleku: pieczywo razowe(25g), ser gouda(15g) / szynka(20g) / serek śmietankowy(15g), papryka(10g), ogórek kiszony (10g), masło(5g) płatki kukurydziane(30g), mleko 2,0%(200ml) Alergen: gluten, mleko (białko mleka krowiego, laktoza) Alergen: mleko (białko mleka krowiego, laktoza) Kanapki w różnych odsłonach: makaron pszenny (25g), mleko 2,0%(200ml) pieczywo z pestkami dyni(25g), ser żółty gouda(15g) / szynka(20g) / serek śmietankowy(15g), papryka(10g), ogórek(10g), masło(5g) Alergen: gluten, mleko (białko mleka krowiego, laktoza) Alergen: gluten, mleko (białko mleka krowiego, laktoza) Herbata malinowa: Herbata: Zupa mleczna: napar z herbaty malinowej (200ml) napar z czarnej herbaty(200ml) bez cukru Alergen: brak Alergen: brak Sód w całości posiłku: 509 mg = 1,2 g soli Sód w całości posiłku: 483 mg = 1,2 g soli Obiad: Obiad: ✓ Środa Drugie śniadanie: Parówki wieprzowe pieczywo, ketchup: (min. 70%mięsa), parówki wieprzowe(50g), pieczywo pełnoziarniste pszenne(25g), ketchup(10g), papryka 30g Alergen: gluten Herbata owocowa: napar z herbaty owocowej(200ml) Alergen: brak Sód w całości posiłku: 538 mg = 1,3 g soli Obiad: Pomidorowa z ryżem: włoszczyzna(100g), koncentrat pomidorowy(5g), śmietana 9%(10g), ryż(20g) Alergen: białko mleka krowiego, laktoza, seler Kalafiorowa: Rosół z makaronem: włoszczyzna(70g), kurczak Kluski leniwe, surówka z marchwi: włoszczyzna(100g), kurczak tuszka(15g), kalafior(35g), śmietana 9%(10g), ziemniaki(50g) tuszka(25g), wołowina(30g), makaron dwujajeczny(30g), liście pietruszki(3g) Alergen: białko mleka krowiego, laktoza, seler Alergen: gluten, jaja, seler twaróg półtłusty(120g), jaja kurze(25g), mąka(60g), jogurt naturalny(20g) / marchew(80g), jabłko(45g), sok z cytryny(3g) Zraz w sosie myśliwskim, kasza perłowa, surówka z ogórka kwaszonego i jabłka: pieczone mięso Kolet schabowy, ziemniaki, kapusta zasmażana z koperkiem: Alergen: gluten, jaja, mleko (białko mleka krowiego, laktoza) smażony schab(100g), jaja kurze(3g), bułka tarta(5g), olej rzepakowy(5g) / ziemniaki gotowane(150 g) / młoda kapusta(100g), mąka(5g), masło(5g), koperek(5g) kompot z owoców sezonowych(200ml) wieprzowe(80g), bułka tarta(5g), jaja kurze(2g), olej rzepakowy(5g), cebula(5g) / kasza perłowa(50g) / ogórek kwaszony(80g), jabłko(15g), cebula(5g), olej słonecznikowy(3g) Alergen: gluten, jaja, mleko (białko mleka krowiego, laktoza) Alergen: gluten, jaja, mleko (białko mleka krowiego, laktoza) Kompot: Kompot: Alergen: brak kompot z owoców sezonowych(200ml) Sód w całości posiłku: 320 mg = 0,9 g soli Alergen: brak Sód w całości posiłku: 418 mg = 1,1 g soli Podwieczorek: kompot z owoców sezonowych(200ml) Podwieczorek: Ciasto marchewkowe (wg domowej receptury)(40g) Koktajl truskawkowy: jogurt naturalny(80ml), maślanka naturalna (100ml), truskawki(25g) Alergen: mleko (białko mleka krowiego, laktoza) Wafle ryżowe(10g) Alergen: gluten, jaja, mleko (białko mleka krowiego, laktoza) Kompot: Alergen: brak Sód w całości posiłku: 176 mg= 0,4 g soli Podwieczorek: Chałka(40g) Alergen: gluten, jaja, mleko (białko mleka krowiego, laktoza) Herbata: napar z czarnej herbaty(200ml) bez cukru Alergen: brak Sód w całości posiłku: 19 mg= 0,04 g soli Sok: jabłkowy bez dodatku cukru (200ml) Alergen: brak Sód w całości posiłku: 29 mg = 0,07 g soli Alergen: brak Sód w całości posiłku: 90 mg = 0,2 g soli dodatkowo do obiadu każdego dnia serwowane jest jabłko ✓ ✓ Czwartek Drugie śniadanie: Piątek Drugie śniadanie: Owsianka: z rodzynkami i orzechami: Kanapki z pastą rybną: mleko 2,0%(150ml), płatki owsiane(25g), rodzynki(5g), orzechy laskowe(3g) pieczywo pełnoziarniste(25g), makrela wędzona(15g), jogurt śmietankowy(15g), cebula(3g), ogórek kwaszony(5g), masło(5g) Alergen: gluten, mleko (białko mleka krowiego, laktoza) Kanapki w różnych odsłonach: Alergen: gluten, mleko (białko mleka krowiego, laktoza) pieczywo pełnoziarniste pszenne(25g), ser żółty gouda(15g) / szynka(20g) / serek śmietankowy(15g), papryka(10g), ogórek(10g), masło(5g) Zupa mleczna: Alergen: gluten, mleko (białko mleka krowiego, laktoza) Alergen: gluten, mleko (białko mleka krowiego, laktoza) Herbata: Herbata malinowa: napar z czarnej herbaty(200ml) Alergen: brak Alergen: brak Sód w całości posiłku: 423 mg= 1 g soli Obiad: makaron pszenny (25g), mleko 2,0%(200ml) napar z herbaty malinowej (200ml) Sód w całości posiłku: 509 mg = 1,2 g soli Obiad: Pieczarkowa: Wiosenna: włoszczyzna(100g), pieczarki(35g), ziemniaki(50g), natka(3g) włoszczyzna(75g), zielony groszek(25g), kurczak tuszka(15g), zacierki(30g), masło(5g), koper(10g) Alergen: białko mleka krowiego, laktoza, seler, gluten Filet z kurczaka, ziemniaki, mizeria: pieczona pierś kurza(130g) / ziemniaki(150g) / ogórek(100g), śmietana 9%(10g) Alergen: brak Alergen: seler Pierogi z serem i truskawkami polane śmietaną jogurtową: mąka(90g), jaja kurze(25g), ser biały(60g), śmietana 9%(20g) Alergen: gluten, mleko (białko mleka krowiego, laktoza), jaja Kompot: Kompot: kompot z owoców sezonowych (200ml) kompot z owoców sezonowych(200ml) Alergen: brak Alergen: brak Sód w całości posiłku: 186 mg= 0,4 g soli Zapiekanki: Sód w całości posiłku: 258mg = 0,3 g soli Podwieczorek: Podwieczorek: pieczywo(25g), ser żółty(20g), ketchup(5g) Alergen: gluten, mleko (białko mleka krowiego, laktoza) Ciasto szefa Lemoniada: (wg domowej receptury)(50g) woda niegazowana(200ml), cytryna(3g), miód(5g) Sok: pomarańczowy (200ml) Alergen: miód Alergen: brak Sód w całości posiłku: 39 mg = 0,09 g soli Sód w całości posiłku: 311 mg = 0,7 g soli dodatkowo do obiadu każdego dnia serwowane jest jabłko