zapiekanka brokulanka składniki: sposób przygotowania
Transkrypt
zapiekanka brokulanka składniki: sposób przygotowania
Przepis ze strony Develey.pl ZAPIEKANKA BROKULANKA Danie typowo studenckie, jak również dla osób zapracowanych oraz tych nieco leniwychsmaczne, tanie, łatwe i syte:) pomysł autorstwa dwóch (głodnych) studentek politechniki poznańskiej, które od czasu do czasu lubią poeksperymentować w kuchni:) SKŁADNIKI: ● 0,5 kg mięsa mielonego, ok. 0,5 kg ziemniaków, 1 świeży brokuł, 1 cebula, przecier pomidorowy, czosnek, zioła prowansalskie, vegeta SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: 1. Ziemniaki kroimy w plasterki i podgotowujemy. 2. Brokuł kroimy i gotujemy. 3. Cebule kroimy w drobne kosteczki i podsmażamy na patelni do czasu zarumienienia. Mięso dodajemy do zarumienionej cebulki i dusimy z przyprawami (wedle uznania) po czym do całości dodajemy przecier pomidorowy. 4. Przygotowane w ten sposób mięso dzielimy na dwie równe części po czym wszystkie składniki układamy warstwowo w brytwance: ziemniaki, mięso, ziemniaki, brokuły, mięso. 5. Całość zapiekamy w piekarniku przez ok 15 min w 180-200 stopniach. Smacznego!:)