22-26 lutego - Przedszkole nr 364 "Pod Tęczą"

J A D Ł O S P I S
Śniadanie I, II
Obiad
Pieczywo
Zupa z czerwonej
soczewicy, pierogi z
PONIEDZIAŁEK żytnie/wieloziarniste z
masłem, kasza manna na białym serem i musem
mleku, jajko, szynka,
jogurtowo22.02.2016
data
szczypiorek, ogórek,
truskawkowym,
banan, herbatka owocowa kompot
wieloowocowy
Alergeny
WTOREK
23.02.2016
data
Alergeny
ŚRODA
24.02.2016
data
Alergeny
CZWARTEK
25.02.2016
data
Alergeny
PIĄTEK
26.02.2016
Podwieczorek
Grahamka z
pastą z tuńczyka,
lemoniada z
cytryną i miodem
1, 3, 7
1, 7, 9
1, 4
Pieczywo
żytnie/wieloziarniste z
masłem, kakao, twarożek
z białego sera i
rzodkiewek, pomidor,
mandarynki, herbatka
owocowa
Zupa ogórkowa z
ziemniakami, pierś
kurczaka w sosie
curry, ryż brązowy,
surówka z cykorii z
orzechami i jogurtem
naturalnym, kompot
śliwkowy
Kasza manna na
gęsto z musem
owocowym
1, 7
1, 7, 8, 9
Pieczywo
żytnie/wieloziarniste z
masłem, płatki owsiane na
mleku, wędlina drobiowa,
szynka, serek
homogenizowany
naturalny, sałata, ogórek,
jabłko, napar z mięty z
cytryną
Żurek na białej
kiełbasie, kotlety z jaj,
ziemniaki, surówka z
kapusty pekińskiej z
kukurydzą, pomidorem
i oliwą, woda z
pomarańczą i miętą
Sałatka owocowa
z migdałami i
jogurtem
greckim,
bułeczka z
masłem
1, 7
1, 3, 7, 9
1, 7, 8
Pieczywo
żytnie/wieloziarniste z
masłem, kakao, ser żółty,
jajko, szczypiorek, sałata,
gruszka, napar z herbaty
owocowej
Barszcz czerwony z
ziemniakami, pieczony
udziec z indyka z
warzywami, makaron
kolorowy, surówka z
marchwi z kalarepą i
jogurtem greckim,
kompot śliwkowy
Sałatka
warzywna z
prażonymi
pestkami,
kuskusem i oliwą
1, 3, 7
1, 3, 9, 7
Pieczywo
żytnie/wieloziarniste z
masłem, kasza jaglana na
Zupa z zielonego
groszku, pulpeciki
rybne zapiekane w
Chałka z
rodzynkami i
masłem, mleko
data
Alergeny
mleku, wędlina drobiowa,
biały ser, rzodkiewki,
sałata, jabłko, mięta z
cytryną
1, 7
KĄCIK GŁODOMORA O GODZINIE 16
OO
sosie pomidorowym,
ziemniaki, surówka z
kapusty kiszonej,
kompot
wieloowocowy
1, 3, 4, 7, 9
1, 7
- KANAPKI RÓŻNE, NAPÓJ.
Alergeny (podane w jadłospisie liczby oznaczają wymienione niżej alergeny): SUBSTANCJE LUB
PRODUKTY POWODUJĄCE ALERGIE LUB REAKCJE NIETOLERANCJI (wg załącznika II do
ROZPORZĄDZENIA PARLAMENTU EUROPEJSKIEGO I RADY (UE) NR 1169/2011 z dnia 25
października 2011 r.)
1. Zboża zawierające gluten
2. Skorupiaki i produkty pochodne
3. Jaja i produkty pochodne
4. Ryby i produkty pochodne
5. Orzeszki ziemne (arachidowe) i produkty pochodne
6. Soja i produkty pochodne
7. Mleko i produkty pochodne
8. Orzechy
9. Seler i produkty pochodne
10. Gorczyca i produkty pochodne
11. Nasiona sezamu i produkty pochodne
12. Dwutlenek siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10 mg/kg lub 10 mg/litr w przeliczeniu na całkowitą zawartość SO2
dla produktów w postaci gotowej bezpośrednio do spożycia lub w postaci przygotowanej do spożycia zgodnie z instrukcjami
wytwórców
13. Łubin i produkty pochodne
14. Mięczaki i produkty pochodne
GRAMATURY POSIŁKÓW
Śniadanie I i II
Pieczywo
masło
wędlina
ser żółty
35g
5g
15-20 g
15-20g
Obiad
Zupa
gulasz (z sosem)
Kotlet z piersi indyka
udko kurczaka
150g
80-100g
Podwieczorek
Pieczywo
wędlina
ser żółty
warzywa surowe
pasty warzywne (z
fasoli, ciecierzycy)
shake jogurtowy
sałatka owocowa
250 ml
100- 120 g
65 g
80-90g
warzywa (pomidor, ogórek,)
20g
pulpet
60g
sałata
rzodkiewka/kalarepka
4g
4g
Mleko/kakao
200 ml
Zupa mleczna
Owoce
200 ml
80-100 g
ziemniak
ryż
kasza (jęczmienna,
gryczana , kuskus)
makaron
surówka
150ml
130-150g
80-100g
warzywa surowe
20g
80-100g
100g
racuchy/placki z dynią
ryż z jabłkiem
90-100 g
warzywa gotowane
(marchew, buraki,
kalafior, brokuły,
fasolka szparagowa)
70g
ciasto kruche (wyrób
własny)
150g
mizeria
120g
makaron z polewą
jogurtową
150g
25g
20g
15g
20g
ogórek kiszony
Herbatka owocowa/mięta
150 ml
kompot owocowy
200 ml
wafle ryżowe
sok (jabłkowy,
pomarańczowy)
10g
150-200 ml