21 października - Przedszkole nr 364 "Pod Tęczą"

J A D Ł O S P I S
Śniadanie I, II
Obiad
Pieczywo żytnie/
Bulion z ziemniakami i
PONIEDZIAŁEK wieloziarniste z masłem, z mięsem, naleśniki z
mleko, biały ser, wędlina, jabłkiem i polewą
17.10.2016
rzodkiewka, ogórek,
jogurtową, kompot
data
banan, herbatka owocowa śliwkowy
Alergeny
WTOREK
18.10.2016
data
Alergeny
ŚRODA
19.10.2016
data
Alergeny
CZWARTEK
20.10.2016
data
Alergeny
PIĄTEK
21.10.2016
data
Podwieczorek
Sałatka warzywna
z kuskusem,
pestkami dyni i
oliwą, napój z
szałwii z
pomarańczą
1, 7
1, 3, 7, 9
1
Pieczywo żytnie/
wieloziarniste z masłem,
kakao, ser żółty, jajko,
szczypiorek, pomidor,
brzoskwinia, mięta z
cytryną
Kapuśniak z
Ryż z musem
ziemniakami, pulpety truskawkowym
drobiowe w sosie
koperkowym, kasza
jęczmienna, buraczki,
kompot wieloowocowy
1, 3, 7
1, 7, 9
1, 7
Dinki i Kangury godz.
7:20 kanapka z wędliną i
ogórkiem, herbatka z
cytryną
Zające: Pieczywo z
masłem, mleko, żółty ser,
ogórek, banan, herbatka
owocowa
Zupa fasolowa z
ziemniakami, kotlety
mielone, ziemniaki,
surówka z marchwi i
kalarepy z jogurtem,
sok jabłkowogruszkowy
Bułeczka
orkiszowa z
masłem,
twarożek z
białego sera z
truskawkami
1, 7
1, 7, 9
1, 7
Pieczywo żytnie/
wieloziarniste z masłem,
płatki owsiane na mleku,
serek homogenizowany,
naturalny, jajko,
kalarepka, pomidor,
gruszki, herbatka
owocowa
Zupa ogórkowa z
ziemniakami, pieczony
udziec z indyka z
warzywami, makaron
kolorowy, surówka z
białej kapusty z
kukurydzą i
koperkiem, kompot
śliwkowy
Budyń
waniliowy z
owocami, wafle
ryżowe naturalne
1, 3, 7
1, 7, 9
1, 3, 7
Pieczywo żytnie/
wieloziarniste z masłem,
mleko, biały ser, szynka,
sałata, rzodkiewka, jabłko,
mięta z cytryną
Krupnik z kaszy
jaglanej z
ziemniakami, kuleczki
rybne pod pierzynką,
ziemniaki, surówka z
czerwonej kapusty,
kompot truskawkowy
Sałatka owocowa
z jogurtem i
płatkami
migdałowymi,
bułeczka owsiana
z masłem
Alergeny
1, 7
1, 3, 4, 7, 9
1, 7, 8
KĄCIK GŁODOMORA O GODZINIE 16 OO - KANAPKI RÓŻNE, NAPÓJ.
Alergeny (podane w jadłospisie liczby oznaczają wymienione niżej alergeny): SUBSTANCJE LUB
PRODUKTY POWODUJĄCE ALERGIE LUB REAKCJE NIETOLERANCJI (wg załącznika II do
ROZPORZĄDZENIA PARLAMENTU EUROPEJSKIEGO I RADY (UE) NR 1169/2011 z dnia 25
października 2011 r.)
1. Zboża zawierające gluten
2. Skorupiaki i produkty pochodne
3. Jaja i produkty pochodne
4. Ryby i produkty pochodne
5. Orzeszki ziemne (arachidowe) i produkty pochodne
6. Soja i produkty pochodne
7. Mleko i produkty pochodne
8. Orzechy
9. Seler i produkty pochodne
10. Gorczyca i produkty pochodne
11. Nasiona sezamu i produkty pochodne
12. Dwutlenek siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10 mg/kg lub 10 mg/litr w przeliczeniu na całkowitą zawartość SO2
dla produktów w postaci gotowej bezpośrednio do spożycia lub w postaci przygotowanej do spożycia zgodnie z instrukcjami
wytwórców
13. Łubin i produkty pochodne
14. Mięczaki i produkty pochodne
GRAMATURY POSIŁKÓW
Śniadanie I i II
Pieczywo
masło
wędlina
ser żółty
35g
5g
15-20 g
15-20g
Obiad
Zupa
gulasz (z sosem)
Kotlet z piersi indyka
udko kurczaka
150g
80-100g
Podwieczorek
Pieczywo
wędlina
ser żółty
warzywa surowe
pasty warzywne (z
fasoli, ciecierzycy)
shake jogurtowy
sałatka owocowa
250 ml
100- 120 g
65 g
80-90g
warzywa (pomidor, ogórek,)
20g
pulpet
60g
sałata
rzodkiewka/kalarepka
4g
4g
Mleko/kakao
200 ml
Zupa mleczna
Owoce
200 ml
80-100 g
ziemniak
ryż
kasza (jęczmienna,
gryczana , kuskus)
makaron
surówka
150ml
130-150g
80-100g
warzywa surowe
20g
80-100g
100g
racuchy/placki z dynią
ryż z jabłkiem
90-100 g
warzywa gotowane
(marchew, buraki,
kalafior, brokuły,
fasolka szparagowa)
70g
ciasto kruche (wyrób
własny)
mizeria
120g
ogórek kiszony
Herbatka owocowa/mięta
150 ml
kompot owocowy
200 ml
makaron z polewą
jogurtową
wafle ryżowe
sok (jabłkowy,
pomarańczowy)
25g
20g
15g
20g
150g
150g
10g
150-200 ml