9 grudnia - Przedszkole nr 364 "Pod Tęczą"

,J A D Ł O S P I S
Śniadanie I, II
Obiad
Zupa z czerwonej
soczewicy, pierogi z
białym serem i musem
truskawkowojogurtowym, mięta z
cytryną
Podwieczorek
Bułka wsiana z
pieczonym
schabem, sałata,
sok jabłkowy
1, 3, 7, 8
1, 3, 7, 9
1
Pieczywo żytnie/
wieloziarniste z masłem,
mleko, twarożek z białego
sera z rzodkiewką, jajko,
szczypiorek, mandarynki,
herbatka owocowa
Zupa pejzażowa,
Budyń z musem
zapiekanka z ryżu z
bananowowarzywami, surówka z malinowym
kapusty pekińskiej,
kompot śliwkowy
1, 3, 7
1, 7, 9
1, 7
Pieczywo żytnie/
wieloziarniste z masłem,
płatki ryżowe na mleku,
serek homogenizowany
naturalny, ser żółty,
pomidor, ogórek, gruszka,
mięta z cytryną
Zupa pomidorowa z
makaronem, pulpeciki
drobiowe w sosie
koperkowym, kasza
jęczmienna, surówka z
kolorowych kapust,
kompot śliwkowy
Shake
jogurtowoowocowy,
kanapka z
prażonym
siemieniem
lnianym
1, 7
1, 3, 7, 9
1, 7
Pieczywo żytnie/
wieloziarniste z masłem,
płatki owsiane na mleku,
ser żółty, jajko,
kalarepka, sałata,
winogrona, herbatka
owocowa
Zupa ogórkowa,
pieczone udko
kurczaka, kasza
kuskus, surówka z
marchwi i pora z
jogurtem greckim,
kompot wieloowocowy
Ryż zapiekany z
jabłkiem, polewa
jogurtowowaniliowa,
lemoniada
1, 3, 7
1, 7, 9
1, 7
Pieczywo
żytnie/wieloziarniste z
masłem, kasza manna na
mleku, szynka, biały ser,
rzodkiewka, pomidor,
jabłko, mięta z cytryną
Zupa pomarańczowa
(krem z dyni) z
grzankami, paluszki
rybne, ziemniaki,
fasolka szparagowa z
roztopionym masłem,
kompot truskawkowy
Trufle owsiane,
mleko
1, 7
1, 3, 4,7, 9
1, 7, 8
Pieczywo żytnie/
wieloziarniste z masłem,
PONIEDZIAŁEK
kasza jaglana na mleku z
płatkami migdałowymi,
5.12.2016
jajko, szynka drobiowa,
data
ogórek, rzodkiewka,
banany, herbatka
owocowa
Alergeny
WTOREK
6.12.2016
data
Alergeny
ŚRODA
7.12.2016
data
Alergeny
CZWARTEK
8.12.2016
data
Alergeny
PIĄTEK
9.12.2016
data
Alergeny
KĄCIK GŁODOMORA O GODZINIE 16 OO - KANAPKI RÓŻNE, NAPÓJ.
Alergeny (podane w jadłospisie liczby oznaczają wymienione niżej alergeny): SUBSTANCJE LUB
PRODUKTY POWODUJĄCE ALERGIE LUB REAKCJE NIETOLERANCJI (wg załącznika II do
ROZPORZĄDZENIA PARLAMENTU EUROPEJSKIEGO I RADY (UE) NR 1169/2011 z dnia 25
października 2011 r.)
1. Zboża zawierające gluten
2. Skorupiaki i produkty pochodne
3. Jaja i produkty pochodne
4. Ryby i produkty pochodne
5. Orzeszki ziemne (arachidowe) i produkty pochodne
6. Soja i produkty pochodne
7. Mleko i produkty pochodne
8. Orzechy
9. Seler i produkty pochodne
10. Gorczyca i produkty pochodne
11. Nasiona sezamu i produkty pochodne
12. Dwutlenek siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10 mg/kg lub 10 mg/litr w przeliczeniu na całkowitą zawartość SO2
dla produktów w postaci gotowej bezpośrednio do spożycia lub w postaci przygotowanej do spożycia zgodnie z instrukcjami
wytwórców
13. Łubin i produkty pochodne
14. Mięczaki i produkty pochodne
GRAMATURY POSIŁKÓW
Śniadanie I i II
Pieczywo
masło
wędlina
ser żółty
35g
5g
15-20 g
15-20g
Obiad
Zupa
gulasz (z sosem)
Kotlet z piersi indyka
udko kurczaka
250 ml
100- 120 g
65 g
80-90g
150g
80-100g
Podwieczorek
Pieczywo
wędlina
ser żółty
warzywa surowe
pasty warzywne (z
fasoli, ciecierzycy)
shake jogurtowy
sałatka owocowa
warzywa (pomidor, ogórek,)
20g
pulpet
60g
sałata
rzodkiewka/kalarepka
4g
4g
Mleko/kakao
200 ml
Zupa mleczna
Owoce
200 ml
80-100 g
ziemniak
ryż
kasza (jęczmienna,
gryczana , kuskus)
makaron
surówka
150ml
130-150g
80-100g
warzywa surowe
20g
80-100g
100g
racuchy/placki z dynią
ryż z jabłkiem
90-100 g
warzywa gotowane
(marchew, buraki,
kalafior, brokuły,
fasolka szparagowa)
70g
ciasto kruche (wyrób
własny)
mizeria
120g
ogórek kiszony
Herbatka owocowa/mięta
150 ml
kompot owocowy
200 ml
makaron z polewą
jogurtową
wafle ryżowe
sok (jabłkowy,
pomarańczowy)
25g
20g
15g
20g
150g
150g
10g
150-200 ml