Zapiekany sandacz podany na mieszance fasolowej
Transkrypt
Zapiekany sandacz podany na mieszance fasolowej
BONDUELLE / PRZEPIS / DANIE GŁÓWNE / WEGETARIAŃSKIE / ZAPIEKANY SANDACZ PODANY NA MIESZANCE FASOLOWEJ Zapiekany sandacz podany na mieszance fasolowej ILOŚĆ PORCJI 4 CZAS PRZYGOTOWANIA 40 MIN OCENA brak KATEGORIE WEGETARIAŃSKIE DANIE GŁÓWNE DODANE PRZEZ TOMASZ SZYMAŃSKI PODOBNE PRZEPISY Gulasz wołowy z czerwoną fasolą Smażony sandacz na puree z zielonego groszku, podany z Mieszanką Warzywną "Słoneczną" Marynowany łosoś na makaronie sojowym z Mieszanką Wok Minute China Polędwica podana na risotto z dodatkiem czerwonej fasoli SKŁADNIKI: Biała Fasola PAKOWANA PRÓŻNIOWO (200 g) Filet z sandacza (800 g) Cebula (20 g) Wódka żubrówka (20 ml) Bułka tarta (20 g) Masło (40 g) Świeży majeranek (do smaku) Świeża natka pietruszki (do smaku) Oliwa z oliwek (do smażenia) SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: Czerwona Fasola PAKOWANA PRÓŻNIOWO (200 g) Prawdziwki suszone (20 g) Seler naciowy (20 g) Liść laurowy (1-2 szt.) Ser typu parmezan – tarty (20 g) Czosnek (1-2 ząbki) Świeży tymianek (do smaku) Sok z cytryny (do smaku) Sól i pieprz (do smaku) Filet z sandacza podzielić na porcje, skropić sokiem z cytryny, posypać solą, pieprzem i usmażyć. Z bułki tartej, masła, posiekanej natki pietruszki i tartego sera przygotować kruszonkę. Rybę posypać kruszonką i wstawić do piekarnika nagrzanego do 160°C na 8-10 minut. Grzyby namoczyć i ugotować w tej samej wodzie, w której się moczyły. Następnie wyjąć i pokroić. Na oliwie podsmażyć cebulę pokrojoną w kostkę, seler naciowy, czosnek i grzyby. Wlać wódkę, dodać liść laurowy, świeży majeranek i świeży tymianek. Fasolę białą i czerwoną połączyć z warzywami, dodać wywar po ugotowanych grzybach i chwilę gotować. Doprawić do smaku. Sposób podania: Upieczonego sandacza z kruszonką ułożyć na talerzu wraz z gorącą fasolą. Udekorować świeżymi ziołami i pomidorkami koktajlowymi. PRODUKTY BONDUELLE UŻYTE W PRZEPISIE Biała Fasola Czerwona Fasola PAKOWANA PRÓŻNIOWO PAKOWANA PRÓŻNIOWO MASA NETTO: 2750 g ODCIEK: 2350 g POJEMNOŚĆ: 3100 ml MASA NETTO: 2650 g ODCIEK: 2250 g POJEMNOŚĆ: 3100 ml All rights reserved projekt i realizacja Copyright © 2012-2015 Bonduelle Agencja Reklamowa 4 ALL