Temat : Wykorzystanie różnych zabaw w celu wyrażenia emocji i

Osnowa lekcji wychowania fizycznego w kl.1- 3 ( lekcja zastępcza)
Temat : Wykorzystanie różnych zabaw w celu wyrażenia emocji i uczuć
Cele lekcji:
Umiejętności: Doskonalenie orientacji w przestrzeni.
Wiadomości: zasady bezpiecznego zachowania podczas zabaw
Zadanie wychowawczy: nabywanie umiejętności wyrażania i przeżywania uczuć i emocji,
wyrabianie odpowiedzialności za współćwiczących
Prowadzący: Adam Piosik
Miejsce: sala gimnastyczna lub boisko
Klasa: I
Ilość ćwiczących: dowolna
Przybory : sprzęt hi-fi
Lp.
1
Tok lekcji
I Część wstępna
1.Czynności
organizacyjne
Nazwa zadania( zabawy)
Zbiórka, powitanie, przedstawienie
tematu lekcji, sprawdzenie
obecności, umotywowanie
ćwiczących
Ilość
powt
órzeń
/czas
3”
Łapankowy tandem
2. Zabawa
ożywiająca
3”
Uwagi
Zbiórka w półkolu
Nauczyciel omawia
temat i cel lekcji
Dwie osoby podają
sobie rękę i tworzą
„łapankowy
tandem”.
Tak z sobą
połączone gonią
innych, Kiedy
dotkną innego
gracza , dołącza onpodając rękę – do
tandemu.
Z chwilą gdy dotkną
czwartego gracza,
dzielą się na dwie
pary.
Zabawa trwa do
czasu, aż wszyscy
trzymają się za ręce:
w parach lub
trójkach.
3.Ćwiczenia
wszechstronnie
przygotowujące
do realizacji
zadań lekcji
(rozgrzewka)
Ćwiczenie w biegu
- wg inwencji uczniów wykonywane
w ramach całej grupy
Ćwiczenia w marszu
- j,w
Ćwiczenia w miejscu
- j,w
6”
2
II Część główna
lekcji
4.Zabawa
bieżna
Podział na grupy 2-5
osobowe.
Uczniowie
przeprowadzają
rozgrzewkę w
obrębie swojej
grupy w
wyznaczonych
pasach działania
według własnej
inwencji – każdy z
ćwiczących wymyśla
kolejno 2-3
ćwiczenia i je
pokazuje
pozostałym
członkom grupy.
Nauczyciel
kontroluje przebieg
ćwiczeń i
zaangażowanie
ćwiczących.
Plusy dla najlepszej
grupy. W razie
potrzeby zadaje
zadania dodatkowe
całej grupie
„Woda , ogień, powietrze”
Wszyscy biegają w dowolnym
kierunku. Prowadzący zabawę
wydaje komendy :woda; ogień;
powietrze (w różnej kolejności). Na
określona komendę uczestnicy
zabawy wykonują określone zadania
5”
Nauczyciel objaśnia i
prowadzi zabawę
: woda – wejście na podwyższenie
np.: drabinki;
Powietrze – kładą się płasko na
podłodze; ogień – biegną w
określone miejsce np. do
przeciwległej ściany.
Kto wykona polecenie ostatni
dostaje dodatkowe zadanie np: 10
pajacyków do zrobienia lub odpada z
zabawy.
3
Zabawa
orientacyjna
Zabawa
orientacyjno porządkowa
Zabawa
orientacyjno
porządkowa
„Szpiedzy i agenci”
5”
Wszyscy uczestnicy zabawy chodzą
w różnych kierunkach.
Każdy upatruje sobie „ofiarę”, którą
śledzi.
Kiedy nagle zamilknie płynąca
dotychczas muzyka , każdy próbuje
schwytać swoją-śledzoną ofiarę – o
ile sam nie został schwytany
„Cztery kąty”
Wszyscy uczestnicy staja na środku
5”
Sali i na sygnał prowadzącego starają
się jak najszybciej dobiec i dotknąć
czterech ścian oraz wrócić na
miejsce .
Wygra ten który zrobi to
pierwszy(powinien pobiec do dwóch
przeciwległych narożników i dotknąć
w nich dwóch ścian naraz).
„Labirynt”
Uczestnicy zabawy ustawiają się w 5- 5”
6 rzędach i trzymają się za ręce(tworzą labirynt)
Dwie osoby gonią się .
Prowadzący zabawę wydaje
komendy: w lewo zwrot, w prawo
zwrot, w tył zwrot – do osób
trzymających się za ręce, które po
każdej zmianie tworzą nowy szereg i
chwytają się ponownie za ręce z
osobami stojącymi po boku. W ten
sposób prowadzący może ułatwić
bądź utrudnić pościg.
„Spacer z przewodnikiem”
5”
Zabawa w parach
Partner pilotujący staje za
„niewidomym” partnerem i
prowadzi go po Sali przez dotykanie
go po ramieniu: z prawej strony –
kierunek prawo, z lewej stronykierunek w lewo.
W ten sposób prowadzi go po sali a
po ucichnięciu muzyki następuje
zatrzymanie i „ niewidomy„ bez
otwierania oczu stara się odgadnąć
w którym miejscu Sali lub boiska się
znajduje.
III Część
końcowa
6.Zabawa
uspokajająca
7.Podsumowani
e i zakończenie
lekcji
Parada śmiesznych kroków
Uczestnicy zabawy ustawieni jeden
obok drugiego przechodzą na druga
stronę boiska w jak najzabawniejszy
sposób ( w rytm muzyki)
Po przejściu w jedną stronę mogą
wrócić z powrotem ale już jeden po
drugim.
W ten sposób można wybrać
najśmieszniejszy chód.
Zbiórka
Podsumowanie lekcji, wyróżnienie
najlepiej ćwiczących;
5”
Zabawa przy
zmiennej muzyce
3”
Pochwała dla
uczniów najbardziej
się angażujących (
plusy lub ocena z a
aktywność)