Wychowanie fizyczne
Transkrypt
Wychowanie fizyczne
KARTA PRZEDMIOTU Kod przedmiotu Nazwa przedmiotu w języku polskim angielskim 16.1-1FAS-F19-WF; 16.1-1FAN-F19-WF Wychowanie fizyczne Physical Education 1. USYTUOWANIE PRZEDMIOTU W SYSTEMIE STUDIÓW 1.1. Kierunek studiów Filologia 1.2. Forma studiów Studia stacjonarne i niestacjonarne 1.3. Poziom studiów Studia licencjackie – pierwszego stopnia 1.4. Profil studiów Ogólnoakademicki 1.5. Specjalność Filologia angielska 1.6. Jednostka prowadząca przedmiot Instytut Humanistyczny 1.7. Osoba prowadząca przedmiot Mgr Mirosław Hagdej 1.8. Osoba odpowiedzialna za przedmiot Dr Jan Hajduk (koordynator) 1.9. Kontakt [email protected] 2. OGÓLNA CHARAKTERYSTYKA PRZEDMIOTU 2.1. Przynależność do modułu Moduł F - Ogólnouczelniany - obowiązkowy 2.2. Status przedmiotu Obowiązkowy 2.3. Język wykładowy Polski 2.4. Semestry, na których realizowany jest I, II przedmiot 2.5. Wymagania wstępne Brak 3. FORMY, SPOSOBY I METODY PROWADZENIA ZAJĘĆ 3.1. Formy zajęć Ćwiczenia 3.2. Sposób realizacji zajęć Zajęcia w sali gimnastycznej, w terenie 3.3. Sposób zaliczenia zajęć Zaliczenie z oceną 3.4. Metody dydaktyczne Ćwiczenia praktyczne Bondarowicz, M. 1994. Zabawy i gry ruchowe w zajęciach sportowych. 3.5. Wykaz podstawowa Warszawa literatury uzupełniająca Kamień, D. 2006. „Nordic walking w środowisku akademickim.” [w:] Wychowanie fizyczne i zdrowotne AWF. Warszawa. Wieczorek, R.(red). 2000. Rekreacja ruchowa dzieci i młodzieży w plenerze. Warszawa: TKKF. Zieliński, L. 2000. Bezpieczeństwo zdrowia i życia uczestników imprez sportowych, turystycznych i rekreacyjnych. Sport dla wszystkich. Warszawa. 4. CELE, TREŚCI I EFEKTY KSZTAŁCENIA 4.1.Cele przedmiotu C1 – Ukształtowanie postawy świadomego uczestnictwa studentów w różnych formach aktywności sportowo-rekreacyjnej w czasie studiów oraz po zakończeniu edukacji dla zachowania zdrowia fizycznego i psychicznego. C2 – Wyposażenie studentów w wiedzę i umiejętności umożliwiające bezpieczną organizację zajęć ruchowych w różnych warunkach środowiskowych, indywidualnie i w grupach oraz w rodzinie. 4.2.Treści programowe Gry zespołowe Koszykówka, piłka nożna, piłka ręczna, siatkówka – przepisy gry, historia dyscyplin sportowych, podstawowe elementy gry, taktyka, atak, obrona, gra indywidualna i zespołowa. Aktywność ruchowa Plenerowe formy aktywności ruchowej, rekreacyjne gry terenowe, turystyka kwalifikowana: wycieczka po oko- licy, gry i zabawy terenowe, aerobik. Nordic walking jako kompleksowy trening całego ciała. Ćwiczenia wzmacniające mięśnie prostujące i zginające przedramiona, mięśnie brzucha i grzbietu. Nauka balansu i koordynacji. Ćwiczenia rozciągające. Ćwiczenia wytrzymałościowe. Ćwiczenia w parach, gry i zabawy. Fitness, aerobik, ćwiczenia siłowe. 4.3.Efekty kształcenia kod W01 W02 W03 U01 U02 K01 K02 K03 4.4. Student, który zaliczył przedmiot Odniesienie do efektów kształcenia w zakresie WIEDZY: zna przepisy BHP zachowania się osób na wodzie, w wodzie i w terenie, górach, na stokach narciarskich wykorzystuje je podczas organizacji różnego rodzaju aktywności fizycznej, definiuje pojęcia z zakresu sprawności motorycznej organizmu zna zasady promocji zdrowia i zdrowego stylu życia. w zakresie UMIEJĘTNOŚCI: posiada umiejętność świadomego uczestnictwa w różnych formach aktywności ruchowej jako sposób organizacji czasu wolnego posiądzie umiejętności doboru ćwiczeń do aktywności sportowo-rekreacyjnej w zależności od sprawności własnego organizmu w zakresie KOMPETENCJI SPOŁECZNYCH: jest świadom zagrożeń współczesnej cywilizacji i zna potrzeby dbania o swoją sprawność fizyczną i zdrowy styl życia przez całe życie dla kierunku FIL1A_W13 dla obszaru H1A_W05 FIL1A_W13 H1A_W05 FIL1A_W13 H1A_W05 FIL1A_U15 H1A_U01 FIL1A_U15 H1A_U01 FIL1A_K01 FIL1A_K11 wykazuje aktywność w profilaktyce zdrowia i posiada poczucie odpowiedzialności za swoje życie i zdrowie, dąży do samodoskonalenia przez dobór form aktywności ruchowej odpowiednio do potrzeb i predyspozycji (akceptacja własnej osobowości) nabywa umiejętności współpracy w grupie oraz sprawności w organizowaniu czasu wolnego w warunkach naturalnych FIL1A_K01 FIL1A_K11 H1A_K01 H1A_K04 H1A_K02 H1A_K03 H1A_K01 H1A_K04 H1A_K02 H1A_K03 FIL1A_K01 FIL1A_K11 H1A_K01 H1A_K04 H1A_K02 H1A_K03 Metody weryfikacji efektów kształcenia Forma oceny Inne frekwencja na zajęciach; sprawdzian elementów techniczEfekt kształnych; Egzamin Egzamin Kolo- Zadania do Referat Dyskucenia prowadzenie zaProjekt ustny pisemny kwium wykonania Sprawozdanie sje jęć (rozgrzewka) oraz sędziowanie; obserwacja (punktacja) aktywności podczas semestru W01 W02 W03 U01 U02 K01 K02 K03 ++ ++ ++ ++ ++ ++ ++ ++ 5. BILANS PUNKTÓW ECTS – NAKŁAD PRACY STUDENTA Kategoria Obciążenie studenta Studia Studia stacjonarne niestacjonarne Udział w zajęciach dydaktycznych określonych w planie studiów 30+30 5+5 Samodzielne przygotowanie do zajęć 10 Wykonanie powierzonych zadań 40 Udział w konsultacjach 3+3 2+2 Przygotowanie do egzaminu/zdawanie egzaminu Obciążenie związane z zajęciami praktycznymi Obciążenie związane z zajęciami wymagającymi bezpośredniego 33+33 11+11 udziału nauczycieli akademickich Sumaryczne obciążenie pracą studenta 66 64 PUNKTY ECTS za przedmiot 2 2