Promocja zdrowia - Zespół Szkół w Radomyślu Wielkim

SZKOLNY
PROGRAM DYDAKTYCZNO-WYCHOWAWCZY
„Promocja zdrowia”
w Zespole Szkół w Radomyślu Wielkim
PROMOCJA ZDROWIA
„Proces umożliwiający ludziom kontrolę nad swoim zdrowiem oraz
możliwość jego poprawiania i utrzymania”
Cele główne programu „promocja zdrowia”
•
Stworzenie optymalnych warunków do uczestnictwa w zajęciach poprzez
„elastyczny” program w-f dostosowany do potrzeb i oczekiwań uczniów.
•
Propagowanie aktywnego wypoczynku i zdrowego stylu życia wśród społeczności
szkolnej.
•
Popularyzacja zajęć sportowo – rekreacyjnych i turystycznych.
•
Podniesienie rangi wychowania fizycznego w szkole.
Cele edukacyjne
•
Utrwalenie i pogłębianie znajomości zasad racjonalne troski o zdrowie i sprawność
fizyczną, uwarunkowanych systematycznym uprawianiem różnych forma
aktywności sportowej, rekreacyjnej i turystycznej.
•
Kształtowanie postaw moralnych i społecznych w oparciu o wartości tkwiące w
sporcie, rekreacji i turystyce, m. in. wytrzymałość, systematyczność, równość szans,
szacunek dla przeciwnika, „czysta gra”, umiejętność właściwego zachowania się w
sytuacji zwycięstwa i porażki.
•
Rozwijanie motywacji do podejmowania samodzielnych działań na rzecz
harmonijnego rozwoju fizycznego, ze szczególnym uwzględnieniem
indywidualnych właściwości morfologicznych i funkcjonalnych.
Zadania szkoły
Uzupełnienie i utrwalenie wiedzy niezbędnej dla podejmowania świadomej,
systematycznej aktywności fizycznej jako warunku zdrowego stylu życia i
racjonalnej troski o witalną gotowość organizmu do przeciwstawienia się
negatywnym skutkom cywilizacji.
Wdrażanie do samodzielnych działań na rzecz harmonijnego rozwoju fizycznego
oraz dbałości o należyty poziom sprawności fizycznej.
Przygotowanie do roli organizatora i aktywnego uczestnika różnorodnych form
aktywności fizycznej oraz odbiorcy / kibica / widowisk sportowych.
Organizowanie zajęć fakultatywnych z zakresu „sportów całego życia”, ze
szczególnym zwróceniem uwagi na formy aktywności ruchowej najbardziej
odpowiednie dla rodzinnego uprawiania sportu.
Założenia programowe
Uczeń powinien:
1. Znać i stosować zasady bhp, ochrony i samoochrony w czasie wykonywania zadań
ruchowych oraz organizacji miejsca ćwiczeń.
2. Umieć dbać o higienę osobistą, ład, porządek i estetykę miejsca ćwiczeń.
3. Znać i przestrzegać zasady zdrowego stylu życia.
4. Znać i umieć stosować sposoby codziennej odnowy biologicznej po wysiłku
fizycznym i umysłowym.
5. Znać i umieć stosować ćwiczenia korygujące postawę ciała.
6. Umieć oceniać poziom swojego ciężaru i wysokości ciała oraz tętna.
7. Umieć dobrać i zastosować ćwiczenia kształtujące, przygotowujące organizm do
wysiłku fizycznego o charakterze ogólnorozwojowym wg. zasady 3x30x130
8. Umieć dokonać samooceny sprawności fizycznej.
9. Umieć przygotować rozgrywki sportowe, imprezy rekreacyjne i turystyczne.
10. Znać zasady gry i przepisy poznanych gier zespołowych i rekreacyjnych.
11. Umieć się zachować w sytuacji zwycięstwa i porażki.
12. Przestrzegać zasadę „FAIR PLAY”zarówno w sporcie jak i w codziennym życiu.
13. Przestrzegać zasad kulturalnego kibicowania.
14. Znać i umieć stosować zabiegi hartowania ciała oraz zabiegi pielęgnacyjne (kąpiele
wodne, słoneczne, sauna.)
15. Potrafi odpowiednio postępować w sytuacji zagrożenia zdrowia i życia (pierwsza
pomoc).
16. Opanować technikę poznanych konkurencji LA, GIMNASTYKI oraz opanować
umiejętności techniczno-taktyczne GIER ZESPOŁOWYCH.
Opis założonych osiągnięć i umiejętności uczniów oraz metody ich oceny
Osiągnięcia i umiejętności uczniów
Metody ich oceny
Zna zasady bhp i stosuje je na zajęciach
wychowania fizycznego.
Wie jak przygotować się do ćwiczeń,
zmienia strój, dba o higienę.
Umie stosować ćwiczenia kształtujące.
Obserwacja postępowania uczniów podczas
zajęć wychowania fizycznego
Oceny (+) (-)
Zna sposoby odnowy biologicznej po
wysiłku fizycznym i umysłowym.
Potrafi ocenić własną postawę ciała wie jak
dbać o higienę osobistą, zna zasady bhp,
sposoby asekuracji i samoasekuracji wie
jaki wpływ mają ćwiczenia fizyczne na
organizm człowieka.
Zna poprawną terminologię pozycji
wyjściowych i ćwiczeń fizycznych zna
zasady bezpiecznej drogi do szkoły.
Zna sposoby oceny sprawności fizycznej
oraz umie posługiwać się przyrządami
pomiarowymi.
Zna podstawowe przepisy gier zespołowych
i innych poznanych gier rekreacyjnych.
Zna i umie stosować zasadę „fair play”
podczas różnych forma aktywności
ruchowej.
Umie zachować się podczas zwycięstwa i w
czasie porażki chętnie służy pomocą
słabszym kolegom szanuje sprzęt szkolny.
Potrafi dokonać samooceny sprawności
fizycznej na podstawie wykonanych testów
i sprawdzianów.
Sprawdzanie wiadomości w trakcie zajęć
wychowania fizycznego.
Oceny (+) (-)
Ocena prawidłowego wykonywania prób
sprawności fizycznej.
Oceny (+) (-)
Ocena poprawnego sędziowania przez
uczniów, kulturalnego kibicowania podczas
różnych imprez sportowych i zajęć w-f
Oceny (+) (-)
Obserwacja zachowań uczniów podczas
zajęć w-f
Oceny (+) (-)
Wspólna analiza osiągnięć ucznia
Oceny (+) (-)
Uczestnicy programu
•
Dyrekcja szkoły
•
Autor programu - mgr Dariusz Wolak
•
Nauczyciele i wychowawcy klas
•
Pedagog szkolny
•
Uczniowie
•
Rodzice i opiekunowie
( artykuł )
Promocja zdrowia jako niezbędny czynnik warunkujący
satysfakcjonujący byt człowieka
Istnienie, rozwój i zdrowie człowieka zawsze były związane z szeroko pojmowanym środowiskiem.
Potrzeby zdrowotne człowieka są .integralnie związane z osiągnięciem trwałego i zrównoważonego
rozwoju oraz z podstawową ochroną środowiska.
Problemy zdrowotne są sprzężone z postępem w dziedzinie ochrony środowiska i rozwojem
społeczno gospodarczym.
Wzrost gospodarczy wpływa w pewnym stopniu niekorzystnie na środowisko, co w następstwie
spowoduje wiele problemów zdrowotnych.
Dobry stan zdrowia jest wynikiem pomyślnego wzajemnego oddziaływania w środowisku czynników
fizycznych, psychicznych, biologicznych i społecznych. Zdrowia nie można zatem rozpatrywać tylko w
aspekcie biologicznym.
Wiele jest definicji pojęć "zdrowie".
W potocznym obiegu, możemy znaleźć trzy podejścia do tej problematyki:
1. Biomedyczne - zdrowie określa się jako brak choroby.
2. Światowej Organizacji Zdrowia - zdrowie, to pełnia dobrego samopoczucia fizycznego,
psychicznego i społecznego, a nie tylko brak choroby lub kalectwa.
3. Powstałe w wyniku modyfikacji tego ostatniego, sformułowanie po uchwaleniu rezolucji Zdrowie dla
Wszystkich do roku 2000 - ujęcie socjoekologiczne.
Klasyczna definicja VHO została uzupełniona o aspekt ekologiczny.
Tak więc człowiek żyjący w zdegradowanym środowisku, choćby pod innymi względami nie miał
problemów zdrowotnych, nie może być uznany za zdrowego.
Zdrowie w tym ujęciu traktowane jest jako dynamiczny stan równowagi pomiędzy fizjologicznym,
psychologicznym, socjologicznym i ekologicznym aspektem istnienia człowieka w świecie.
Istotnym uzupełnieniem tego ostatniego podejścia jest pojęcie potencjału zdrowotnego, czyli cech
organizmu, środowiska , psychiki, które umożliwiaj przyczyniają się, podtrzymują lub przywracają stan
dynamicznej równowagi jakim jest zdrowie.
Potencjał zdrowotny osób (lub grup może być kształtowany za pomocą świadomych działań, a
program takich działań nazywamy dziś - promocją zdrowia.
Ma ona umożliwiać każdemu człowiekowi zwiększenie wpływu na swoje zdrowie w celu jego poprawy
i utrzymania.
Przykładowe metody, jakich należy użyć, aby osiągnąć ten cel to:
- Cele zdrowotne winny być realizowane jako całość przez politykę społeczną a nie tylko przez
politykę ochrony środowiska.
- Tworzenie sprzyjających warunków środowiskowych. Kształtowanie prawidłowych zachowań i
nawyków w ramach społeczności lokalnej.
- Wzmacnianie inicjatywy i działań społecznych na rzecz zdrowia. Bez poparcia grup społecznych i ich
zorganizowania nie jest możliwe skuteczne działanie w dziedzinie zdrowia.
- Rozwijanie umiejętności indywidualnych. Szczególnie ważne jest kształtowanie przez rodzinę,
szkołę
umiejętności radzenia sobie w różnych sytuacjach życiowych.
W ten sposób idea promocji zdrowia ma być realizowana w najbliższym człowiekowi otoczeniu.
W procesie wychowywania ważne jest kształtowanie właściwych postaw i nawyków służących
ochronie walorów środowiskowych i przeciwdziałających czynnikom obniżającym komfort zdrowotny
człowieka.
Prawdziwy rozwój człowieka wymaga też przejścia do cywilizacji opierającej się na posiadaniu - do
cywilizacji nakierowanej na istnienie.
Dobra materialne stanowią fundament współczesnego humanizmu. Od nich właśnie zależy jakość
życia.
Korzystanie z dóbr materialnych jest opisywane za pomocą czasownika "być" - być zdrowym, być
wykształconym, oddychać świeżym powietrzem, być bezpiecznym, podczas gdy korzystanie z dóbr
materialnych określane jest słowem "mieć" - mieć dom, auto itd.
Niszczenie otoczenia życia może unicestwić wzrost poziomu życia.
Harmonogram działań w roku szkolnym 2005/2006
Sposoby realizacji programu
Program w-f
Zajęcia fakultatywne (rekreacja i turystyka) – zajęcia pozalekcyjne
Zajęcia fakultatywne podczas ferii zimowych
Wycieczki turystyczno – krajoznawcze (w tym wyjazdy na basen i lodowisko)
Udział w akcji „Sprzątanie świata”
Akcja plakatowa „Rzuć palenie”; „Dzień bez papierosa”
Współzawodnictwo w zawodach sportowych „Licealiada”
Dzień sportu szkolnego – „Dzień Dziecka”
Propagowanie zdrowej żywności – kiermasz żywności organizowany przez
szkołę zawodową, sklepik szkolny.
Ścieżki edukacyjne i międzyprzedmiotowe.
Lekcje PO na, których prowadzona będzie I pomoc i wiedza o pożarnictwie.
Konkursy wiedzy o „AIDS”
Konkursy wiedzy, działania profilaktyczne mające na celu przeciwdziałanie
bulimii i anoreksji.
Harmonogram działań w roku szkolnym 2006/2007
Sposoby realizacji programu
Aktywne uczestnictwo w lekcjach wychowania fizycznego, ścieżkach edukacyjnych i
między przedmiotowych.
Zajęcia pozalekcyjne, zawody sportowe „ Licealiada ”, Dzień Sportu Szkolnego.
Rozmowy prowadzone z młodzieżą na lekcjach wychowawczych o zdrowym
stylu życia
Tematyczne filmy wideo( film o AIDS).
Plansze, ulotki, foldery.
Gazetki ścienne.
Zorganizowanie spotkań z zaproszonymi gośćmi np: z sanepidu, lekarzami,
pielęgniarkami, funkcjonariuszami policji drogowej, psychologiem
Udział w konkursach wiedzy o AIDS, akcjach plakatowych.
Pogadanki pedagoga szkolnego w klasach na temat problematyki uzależnień
Udział w imprezach o tematyce zdrowotnej – wyjazdy na basen, lodowisko
Rekreacja i turystyka – wycieczki rowerowe, marszobiegi, wyjazdy w góry
Program zaopiniowany pozytywnie przez Radę Pedagogiczną w dniu 19. 09. 2006