Zadanie II: Podniesienie świadomości dzieci i rodziców w zakresie

Zadanie II: Podniesienie świadomości dzieci i rodziców w zakresie racjonalnego żywienia, zdrowego
stylu życia i aktywnego wypoczynku.
Cele ogólne:


Zwiększenie świadomości na temat zdrowego stylu życia wśród dzieci i rodziców.
Zasugerowanie korzyści wypływających ze zmiany nawyków żywieniowych dzieci i dorosłych
(ograniczenie spożycia potraw i napojów wysokokalorycznych na rzecz zdrowej żywności).
Cele szczegółowe:








Kształtowanie świadomości w zakresie dbania o własne zdrowie.
Promowanie sportu i aktywnej rekreacji.
Poznanie zasad racjonalnego odżywiania się. Zachęcanie do spożywanie zdrowych i
ekologicznych produktów.
Poznanie wartości odżywczych pokarmów oraz naturalnych źródeł witamin.
Poznanie pojęcia „witaminy” i ich wpływu na zdrowie człowieka.
Wdrażanie higieny spożywania owoców i warzyw.
Zwracanie uwagi na kulturalne zachowanie się przy stole oraz estetyczne podawanie
posiłków.
Rozumienie znaczenia zachowania umiaru w jedzeniu słodyczy.
Zadanie
1. Promowanie
zdrowia
i aktywności
ruchowej wśród
dzieci
i rodziców.
Forma realizacji






Cykl zajęć edukacyjnych dla dzieci pod
hasłem: „Wiem, co jem”.
Zachęcanie dzieci i rodziców do
spożywania warzyw i owoców oraz
picia wody (prace plastyczne, gazetka
tematyczna w szatni, ulotki).
Urozmaicenie diety w warzywa,
owoce i miód naturalny, zachęcenie
dzieci do jedzenia surówek.
Warsztaty z rodzicami, wykonanie
sałatek, układanie jadłospisów.
Cykl zajęć edukacyjnych dla dzieci: „W
zdrowym ciele, zdrowy duch”.
Zachęcanie dzieci i rodziców do
aktywnego spędzania czasu wolnego.
Spotkanie z instruktorem karate.
Propozycje aktywności ruchowej.
Wycieczki piesze z rodzicami, ruch na
świeżym powietrzu.
Termin realizacji
według planów
Osoba
odpowiedzialna
Nauczycielki
oddziałów
cały rok
Nauczycielki
oddziałów
raz na półrocze
Nauczycielki
oddziałów
według planów
Nauczycielki
oddziałów
raz na półrocze
Dyrektor
przedszkola
według planów
Nauczycielki
oddziałów






Spotkanie z lekarzem, pielęgniarką,
stomatologiem. Kształtowanie
nawyków higienicznych. Dbanie o
własne zdrowie.
Poznanie zasad udzielania pierwszej
pomocy – spotkanie z ratownikiem
medycznym.
Konkurs – przedstawienie przepisów
kulinarnych w różnej formie
plastycznej. Zaangażowanie rodziców i
dzieci do udziału. Dzielenie się
ciekawymi przepisami.
Codzienna gimnastyka poranna
przedszkolaków we wszystkich
grupach wiekowych.
Wprowadzenie systematycznych zajęć
rytmiczno-tanecznych.
Zachęcanie dzieci i rodziców do
wspólnego biegania.
raz w roku
Nauczycielki
oddziałów
raz w roku
Dyrektor
przedszkola
raz w roku
E. Cieżak