FItnsess - Strefa Mińsk
Transkrypt
FItnsess - Strefa Mińsk
skuteczna i widoczna reklama tylko w tygodniku „strefa mińsk” amerykańska orkiestra w mińsku 33. odcinek „bramy czasu” Rzeżucha pełna witamin Nakład: 10 000 egz. dotacje unijne dla firm BEZPŁATNY TYGODNIK SPOŁECZNO-KULTURALNY NR 14 (79) / 10 kwietnia 2013 r. www.strefaminsk.pl ISSN NR 2083-5787 Izabela Grabowska: Fitnsess to moja pasja nasza Strefa tu dostaniesz tygodnik strefa mińsk na terenie Mińska Mazowieckiego i powiatu REJON I Redakcja Tygodnika Strefa Mińsk, ul. Świętokrzyska 5 Sklep „TOPAZ”, ul. Targowa Delikatesy „KUBUŚ”, ul. Chełmońskiego Sklep „MIĘSO’, ul. Budowlana Kiosk – Kolektura LOTTO, ul.Topolowa Przychodnia „Melisa”, ul. Topolowa CARREFOUR EXPRESS”, ul. Topolowa „Cafe Kredens”, ul. Topolowa Stacja paliw „STATOIL”, ul. Przemysłowa Miejski Dom Kultury Sklep „OFFICE 1”, ul. Warszawska „CASS FILM”, ul. Warszawska Topaz Express, ul. Warszawska obok Biedronki REJON II Sklep „TOPAZ”, ul. Kopernika Aquapark MOSiR, ul. Wyszyńskiego Sklep „MIĘSO”, ul. Kościuszki Zakład Fotograficzny „KODAK”, ul. Konstytucji 3 Maja Sklep „TOPAZ”, ul. Konstytucji 3 Maja PKP, Kiosk w hali dworcowej REJON III Kiosk przy wejściu do marketu TESCO Sklep „KAWA I HERBATA”, ul. Kazikowskiego Piekarnia ”WIELGOLAS”, ul. Kazikowskiego Miejska Biblioteka Publiczna REJON IV Sklep „MIĘSO”, ul. Dąbrówki Kiosk ”SERBINÓW”, ul.Dąbrówki Sklep „TOPAZ”, ul. Dąbrówki Sklep „TOPAZ”, ul. Łupińskiego Delikatesy Ryb i Owoców Morza, ul. Łupińskiego Sklep Ogólnospożywczy, ul. Sędomierska 4A Sklep „BAJKA”, ul. Łupińskiego REJON V Sklep „MIĘSO”, ul. Stary Rynek Kiosk „Pod filarami”, ul. Stary Rynek Sklep „TOPAZ”, ul. Mireckiego Przychodnia „CENTRUM”, ul. Spółdzielcza Sklep Lewiatan „ALMAR”, ul. I PLM „W-wa” Sklep „BASIA”, ul. Rodziny Nalazków 5 Sklep „MARTUSIA”, ul. I PLM „W-wa” 9 Sklep Spożywczy, ul. Klonowa 2 Sklep „SANDA”, ul. Śniadeckich „OWOCARNIA”, ul. Dąbrówki Sklep „MARTUSIA”, ul. I PLM „W-wa” 9 Sklep Spożywczy „SYLWIA”, ul. Cicha 4 Kwiaciarnia „VIRO”, ul. Dąbrówki Punkt przyjmowania ogłoszeń drobnych i reklam. Piekarnia „WIELGOLAS”, ul. Szpitalna REJON VI Sklep Lewiatan „ALMAR”, ul. Sosnkowskiego Piekarnia „WIELGOLAS”, ul. Sosnkowskiego Sklep „ABC”, ul. Widok Salon „DANUSIA”, ul. Sosnkowskiego Stacja paliw „MOYA”, ul. Sosnkowskiego POWIAT Siennica - Urząd Gminy - Market „Kulfon” Cegłów - Gminna Biblioteka Publiczna - Market „Carrefour Express” Mrozy - Urząd Gminy - Gminne Centrum Kultury - Market „Carlos” Kałuszyn - Urząd Miejski - Miejski Dom Kulturyv - Market „Topaz” Jakubów - Urząd Gminy - Sklep „Eden” Stanisławów - Urząd Gminy - Gminny Ośrodek Kultury - Delikatesy Stara Niedziałka - Sklep Spożywczo-Przemysłowy Dębe Wielkie - Urząd Gminy - Market „Topaz Express” Pustelnik - Market „Globi” Barcząca - Sklep ogólnospożywczy Latowicz - Urząd Gminy - Sklep „Osińscy Market” Halinów - Sklep „DL” - Slep pawilon nr 29 Sulejówek Jeśli chcesz aby w twoim sklepie był bezpłatny tygodnik Stefa Mińsk skontaktuj się z nami: tel. 724 002 460, e-mail: [email protected] Strefa naczelnego „Najpiękniejszych chwil w życiu nie zaplanujesz. One przyjdą same.” strefy numeru Phil Bosmans Strefa informacji str. 4 Strefa pasji str. 8 Nie przegap – kalendarz imprez Izabela Grabowska o fitness Strefa biznesu str. 10 Strefa prawa str. 11 Strefa gości str. 12 Strefa historii str. 14 Strefa sportu str. 16 Strefa smaku str. 17 Strefa flesz str. 18 Strefa rozrywki str. 20 Strefa wydarzenie str. 21 Wszystkiego dobrego i miłej lektury :) Dziękujemy, że jesteście z nami. Ogłoszenia drobne i okolicznościow str. 22 Dariusz Mieczysław Mól, redaktor naczelny tygodnika „Strefa Mińsk” Krzyżówka str. 23 Dotacje unijne dla firm z Mazowsza Cytat z Phila Bosmansa uświadomił mi, jak wiele dobrego się nam przydarza, tylko czasem po prostu tego nie zauważamy, bo jesteśmy zmęczeni, znudzeni, zapracowani i tak bardzo „lubimy” narzekać. A wystarczy dobrze się wokół siebie rozejrzeć, aby przekonać się, że świat nam sprzyja. Przecież nigdy nie wiadomo, co się nam może przytrafić. Izabela Grabowska wybrała się z siostrą na siłownię i odkryła swoją życiową pasję – fitness. Od kilku miesięcy intensywnie ćwiczy, przygotowuje się do startu w jesiennych zawodach i wymyśla dietetyczne potrawy. Kiedy się na nią patrzy, od razu widać, że sprawia jej to ogromną radość. I co ważne, dzieli się swoją pasją z innymi. Tak trzymać! Ogromną pasję, tylko że muzyczną, pokazali nam również muzycy z orkiestry młodzieżowej z North Thurston High School w Lacey, naszego miasta siostrzanego w Ameryce, a konkretnie w stanie Washington. „Strefa” towarzyszyła im z aparatem podczas pobytu w Mińsku. A kto miał okazję wysłuchać ich koncertów, był pod ogromnym wrażeniem kunsztu młodych muzyków. Agnieszka Kuza przypomina o zbliżających się terminach składania wniosków dla przedsiębiorców starających się o dotacje unijne. Przypomina o możliwości pozyskania wsparcia na badania i rozwój oraz inne inwestycje, zwłaszcza dla firm z województwa mazowieckiego. To bardzo ważne, gdyż ten rok jest ostatnim, kiedy można otrzymać pieniądze z funduszy unijnych przyznanych Polsce na lata 2007-2013. W „Strefie historii” uczennica Gimnazjum Nr 1 w Mińsku wspomina swojego dziadka. A w „Strefie smaku” opisujemy rzeżuchę, która jest prawdziwą skarbnicą witamin i minerałów dla całej rodziny. Można ją wysiewać przez cały rok i dodawać do wielu potraw. Suplementy diety się przy niej chowają:) Koniecznie zobaczcie też, czy Staszek i Icek odnajdą niemieckich szpiegów. I przy dobrej kawie lub herbacie rozwiążcie naszą krzyżówkę. Uwaga na komornika Amerykańska młodzieżowa orkiestra z North Thurston High School w Lacey Wspomnienia o moim dziadku Zawody mistrzów Rzeżucha - skarbnica cennych witamin i minerałów Fotorelacje z imprez Uśmiechnij się :) 33. odcinek komiksu „Brama czasu” R e k l a m a Opieka nad osobami przewlekle chorymi także z zaburzeniami psychicznymi. Rehabilitacja schorzeń neurologicznych i ortopedycznych. • Drożdżówka 5a, 05-332 Siennica tel. 25 799 21 23, 664 419 406 mail: [email protected] Posiadamy kontrakt z • Mińsk Mazowiecki, ul. 1-go PLM „Warszawa” 5/14 tel. 25 740 55 87 mail: [email protected] 3 Strefa informacji Obwodnica Mińska będzie płatna Wygląda na to, że jeszcze tylko kilka miesięcy centrum Mińska będzie wolne od tirów i ciężarówek. W drugim półroczu 2013 mińska obwodnica stanie się płatna, co zapewne spowoduje, że wiele z „ciężkich” pojazdów znów powróci na ul. Warszawską. „Wirtualny Mińsk Mazowiecki” otrzymał oficjalne potwierdzenie od rzecznika prasowego Ministerstwa Transportu, Budownictwa i Gospodarki Morskiej, że istniejący odcinek autostrady A2 w pobliżu Mińska Mazowieckiego zostanie objęty systemem elektronicznego poboru viaTOLL (pojazdy o dopuszczalnej masie całkowitej powyżej 3,5 t. i autobusy) w II półroczu 2013 r. Nieoficjalnie mówi się, że ma to nastąpić już w lipcu lub sierpniu. Trudno na chwilę obecną ocenić, jaki procent tirów i ciężarówek zrezygnuje z płatnej obwodnicy naszego miasta, „Kusy” bez barier Czy niepełnosprawność może być wyrokiem? Niestety tak, może, ale nie musi, zwłaszcza jeśli jest się niepełnosprawnym uczniem Gimnazjum Miejskiego nr 3. To wyjątkowe miejsce już dwa lata temu otworzyło się na potrzeby niepełnosprawnych nastolatków. Wygodne podjazdy dla wózków inwalidzkich oraz winda w GM 3 usprawniają poruszanie się uczniów po szkole. Ale zdajemy sobie sobie sprawę, że rozwiązania techniczne, mimo że są bardzo 4 ważne, nigdy nie zastąpią pomocy człowieka. Stąd właśnie liczne zajęcia i wyjazdy integracyjne, w czasie których nasi niepełnosprawni uczniowie otoczeni są opieką rówieśników. W chwili obecnej na rzecz darmowej drogi krajowej nr 92 przez centrum Mińska. Jednak z tego, co mówią zawodowi kierowcy wynika, że może to być ich znaczna część. Zgodnie z cennikiem zamieszczonym na oficjalnej stronie systemu viaTOLL, koszt przejechania ok. 19 km odcinka autostradowej obwodnicy będzie uzależniony od masy pojazdu i wydzielanych spalin i wyniesie od 3,8 zł (20 gr za kilomer dla pojazdów od 2,5 do 12 ton i autobusów o klasie emisji spalin min. EURO 5) do 10 zł (53 gr za kilometr dla pojazdów powyżej 12 ton o klasie spalin max. EURO 2). Sposobem na niedopuszczenie ruchu tranzytowego przez centrum Mińska mogłoby być ustawienie znaków ograniczających tonaż wjeżdżających pojazdów do miasta z obu stron – podobnie postąpiło wiele samorządów na terenie Polski, np. w okolicach Skrżyska-Kamiennej czy Wrocławia. To, czy mińskie władze również podejmą takie działania, okaże się już wkrótce. Jak poinformowało Ministerstwo, na chwilę obecną nie prowadzi się prac związanych z przygotowaniem obwodnicy Mińska do poboru opłat od pojazdów lekkich (tj. o dopuszczalnej masie całkowitej poniżej 3,5 t.). Oprac. minskmaz.com, fot. Artur Wąsowski szkoła posiada dwie klasy integracyjne. Takie zespoły klasowe prowadzone są przez dwóch wychowawców, z których jeden spełnia funkcję wspomagającą. Dodatkowo, prowadzone są również zajęcia z psychologiem i pedagogiem, aby móc w pełni wykorzystać potencjał wszystkich naszych uczniów. Aby uwrażliwić młodzież na problemy ludzi niepełnosprawnych, nauczycielki: Aleksandra Bielecka i Agnieszka Szostak zorganizowały w marcu wyjazd do Warszawy na „Niewidzialną wystawę”, która umożliwiła uczniom interaktywną podróż w niewidzialny świat, podczas której mogli wypróbować, jak radzić sobie w codziennych sytuacjach bez pomocy wzroku – wyłącznie za pomocą zmysłu słuchu, węchu, równowagi. Ich przewodnikami były osoby niewidome lub niedowidzące. Każdy zrozumiał, że osoba niewidoma jest taka sama, jak my. Jedyne, czym się różni, to sposobem odkrywania świata. W przyszłym roku GM3 planuje utworzyć pierwszą klasę integracyjną i liczymy, że uczniowie będą postrzegać „trójkę” jako szansę na rozwijanie swoich umiejętności. Tekst i fot. Aleksandra Bielecka i Agnieszka Kurel (GM3) Stare komputery... Sobota i niedziela, 13 i 14 kwietnia to dni, kiedy będziemy mogli cofnąć się ponownie w czasie o jakieś 30 lat. Wtedy to w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Mińsku, w godzinach 10-18 odbędzie się wystawa „Stare komputery i gry”. – To wystawa, na której będzie można obejrzeć, dotknąć a nawet pograć na komputerach z lat 80. i 90. XX wieku. Zapewne nieobce są niektórym z nas nazwy, takie jak: „ZX Spectrum”, „Atari”, „Commodore”, „Amiga”. To właśnie komputery na których my, będąc jeszcze dziećmi graliśmy, programowaliśmy i poznawaliśmy cyfrowy świat – mówi Michał Culek, pomysłodawca i organizator imprezy w MBP. Wystawa „Stare komputery i gry” da nam możliwość ponownego powrotu do dzieciństwa. W sali konferencyjnej Miejskiej Biblioteki Publicznej będziemy mogli ponownie zobaczyć sprzęt naszej młodości, a nawet usiąść przy nim i pograć w wybrane gry. Oprócz starych komputerów, pojawią się też i inne ciekawostki. Jakie? O tym trzeba się już przekonać na własne oczy. Ponadto, w sobotę będzie można wziąć udział w małym konkursie z nagrodami. Natomiast niedziela będzie obfitowała w większe emocje, bowiem odbędzie się Turniej Klasyków Gier Komputerowych, w takich grach jak: „Duke Nukem 3d”, „Warcraft”, „Dyna Blaster”, „Worms Armageddon” i „Mario Kart”. Zapisy na turniej będą odbywać się w trakcie trwania wystawy, począwszy od jej pierwszego dnia. Natomiast rozgrywki będą przeprowadzane w niedzielę w godzinach 14-17 (w zależności od ilości chętnych). Dla zwycięzców przewidziane są nagrody. Odwiedzający wystawę będą mogli także nabyć pamiątkowe gadżety (koszulki, kubki) w sklepiku przed wejściem do sali konferencyjnej MBP. – Zapraszam również do polubienia i zgłaszania się na wystawę na jej profilu facebookowym, znajdującym się pod adresem www.facebook.nostalgia.pl – zachęca Michał Culek. Oprac. na podst. mat. organizatorów Dzień Katyński W tym roku pamięć żołnierzy pomordowanych w Katyniu oraz przez NKWD czczona będzie w naszym mieście przez dwa dni. W piątek, 12 kwietnia o godz. 20 na terenie skweru przy rondzie gen. Hallera będzie można zobaczyć spektakl w wykonaniu uczniów z Gimnazjum Miejskiego nr 1 im gen. Władysława Andersa „Reminiscencje Katyńskie”. Natomiast w sobotę, 13 kwietnia Miejski Dom Kultury w Mińsku zaprasza o godz. 18 na monodram w wykonaniu Stanisława Górki „Gruziński toast – albo szkielet śledzia”. Wstęp na przedstawienie jest wolny. Dzień Pamięci Ofiar Zbrodni Katyńskiej obchodzony jest co roku, 13 kwietnia. Został on uchwalony 14 listopada 2007 roku poprzez aklamację Sejmu Rzeczypospolitej Polskiej, aby oddać hołd ofiarom zbrodni katyńskiej i osobom pomordowanym przez NKWD. Dzień otwarty w GM 1 Jak wygląda oferta edukacyjna Gimnazjum Miejskiego Nr 1 im. gen. Andersa, będą mogli przekonać się uczniowie i rodzice podczas dnia otwartego, który odbędzie się w środę, 10 kwietnia o godz. 18. Wybór szkoły to jeden z trudniejszych momentów w życiu ucznia. Zarówno rodzice, jak i uczniowie pragną, by trzy lata nauki w gimnazjum przyniosły jak najlepsze rezultaty, uwieńczone pomyślnie zdanymi egzaminami i dostaniem się do wymarzonych szkół ponadgimnazjalnych. Tym bardziej warto zapoznać się z ofertą edukacyjną szkoły. A w nadchodzącym roku Gimnazjum Miejskie nr 1 planuje uruchomienie m.in.: klasy z dodatkowymi zajęciami matematyczno-przyrodniczymi, klasy z dodatkowymi zajęciami z języków obcych, klasy z dodatkowymi zajęciami artystycznymi, czy klasę sportową. Ale to nie wszystkie atrakcje. Na pewno warto się o nich przekonać już osobiście, podczas dnia otwartego. Oprac. na podst. mat. GM 1 5 Strefa informacji „Grzegorz” dla strażaków z Cegłowa W niedzielę, 7 kwietnia odbyło się uroczyste przekazanie skarosowanego samochodu strażackiego dla jednostki Ochotniczej Straży Pożarnej w Cegłowie. Strażacy z Cegłowa działają w ramach Krajowego Systemu Ratowniczo-Gaśniczego. Jednym z warunków dalszego funkcjonowania w tym systemie jest posiadanie w dyspozycji dwóch średnich wozów bojowych. Dzięki nowemu nabytkowi warunek ten spełniają. Powojskowego Stara z napędem na trzy osie sfinansowano ze środków Gminy Cegłów (prawie 100 tys. zł), środków własnych OSP (23 tys. zł) oraz wsparcia Nadleśnictwa Mińsk Mazowiecki (7 tys. zł). Wójt gminy Cegłów Marcin Uchman, wspólnie Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Mińsku informuje, że Powiat Miński przystąpił do realizacji pilotażowego programu skierowanego do osób niepełnosprawnych „Aktywny samorząd”, realizowanego ze środków Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych. 6 Oprac. i fot. na podst. mat. UG Cegłów z prezesem ZW OSP Antonim Janem Tarczyńskim, uroczystym aktem przekazali kluczyki i dowód rejestracyjny do nowego auta. Aktu poświęcenia dokonali natomiast proboszcz rzymsko-katolickiej parafii Kiczki – ks. Sławomir Safader oraz proboszcz starokatolickiej parafii Mariawitów kapłan Grzegorz Dróżdż. Na matkę chrzestną wozu strażacy wybrali skarbnika gminy – Milenę Dąbrowską, która to nadała mu imię Grzegorz, dla upamiętnienia poprzedniego prezesa jednostki z Cegłowa. Z kolei Aktywny Samorząd Głównym celem programu jest wyeliminowanie lub zmniejszenie barier ograniczających uczestnictwo osób niepełnosprawnych w życiu społecznym, zawodowym i w dostępie do edukacji. Formy wsparcia przewidziane do realizacji to m.in.: likwidacja barier utrudniających aktywizację społeczną i zawodową, w tym: likwidacja bariery transportowej, pomoc w zakupie i montażu oprzyrządowania do posiadanego wicemarszałek województwa mazowieckiego – Ewa Orzełowska, wspólnie z wójtem, przekazała strażakom profesjonalny zestaw hydrauliczny, który wymiernie przyspieszy ich pracę przy akcjach ratowania uczestników wypadków drogowych. Za wymierne i działania na rzecz strażaków pamiątkowymi statuetkami zostali uhonorowani: pani wicemarszałek, wójt gminy oraz prezes OSP Cegłów – Sławomir Olszewski. W uroczystości uczestniczyli również komendant powiatowy PSP – Jarosław Ufnal, członek Zarządu Kolei Mazowieckich – Dariusz Grajda, kierownicy jednostek organizacyjnych gminy, radni gminy Cegłów, przedstawiciele jednostek OSP z terenu gminy Cegłów oraz zaprzyjaźnione jednostki z Grodziska i Mrozów. Natomiast całą uroczystość sprawnie poprowadziła Małgorzata Podobas z UG w Cegłowie. O pełnej gotowości i sprawności bojowej strażaków niech świadczy fakt, że w trakcie uroczystości ugasili oni pożar, który wybuchł w pobliskim domu mieszkalnym w Cegłowie. samochodu, pomoc w uzyskaniu prawa jazdy kategorii B; likwidacja barier w dostępie do uczestniczenia w społeczeństwie informacyjnym: pomoc w zakupie sprzętu elektronicznego lub jego elementów oraz oprogramowania; dofinansowanie szkoleń w zakresie obsługi nabytego w ramach programu sprzętu komputerowego i oprogramowania. A także likwidacja barier w poruszaniu się: pomoc w zakupie wózka inwalidzkiego o napędzie elektrycznym; pomoc w utrzymaniu sprawności technicznej posiadanego wózka inwalidzkiego o napędzie elektrycznym; pomoc w zakupie protezy kończyny, w której zastosowano nowoczesne rozwiązania techniczne; pomoc w utrzymaniu sprawności technicznej posiadanej protezy kończyny. Pomoc w utrzymaniu aktywności zawodowej poprzez zapewnienie opieki dla osoby zależnej. Pomoc w uzyskaniu wykształcenia na poziomie wyższym. Osoby zainteresowane udziałem w programie zapraszamy do siedziby Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie w Mińsku, pokój 110. Informacje udzielane są też telefonicznie pod nr. (25) 756-40-30. Osoba do kontaktu to Marta Zgódka. Oprac. na podst. mat. PCPR Pojechali do Włoch W listopadzie 2012 r. Zespół Szkół im. H. i K. Gnoińskich w Siennicy otrzymał środki finansowe na projekt „Staże zagraniczne pomocne w karierze zawodowej”, który jest realizowany w ramach programu „Uczenie się przez całe życie” Leonardo da Vinci. Nie przegap! 12 kwietnia – piątek o godz. 20 na terenie skweru przy rondzie gen. Hallera będzie można zobaczyć spektakl w wykonaniu uczniów z Gimnazjum Miejskiego nr 1 „Reminiscencje Katyńskie”. o godz. 21 Mjuzik Pub w Mińsku zaprasza na „WE LOVE HOUSE”. Zagrają DJz: Cuareba: Cuba (Euphoria Warszawa) oraz A. Rec Sax (Opera Warszawa), a także Savic’n’Nalaś, Ben Hostic i Mat. Wjazd 15 zł. 13 kwietnia – sobota w godz. 10-18 w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Mińsku odbędzie się wystawa „Stare Komputery i gry”. Dzięki tym środkom pokryte zostały koszty kursu języka włoskiego, języka angielskiego, przygotowania pedagogiczno-kulturowego oraz wszystkie koszta związane z dojazdem na miejsce stażu i 3-tygodniowego pobytu w Spoleto (wyżywienia, nauki, ubezpieczenia i wycieczek do Rzymu, Asyżu i Perugii). Ostatecznymi beneficjentami projektu są uczniowie II i III klasy Technikum Obsługi Turystycznej i II klasy Technikum Ochrony Środowiska, którzy wezmą udział w stażach zawodowych w Spoleto. Każdy ze stażystów będzie pracował na stanowisku zgodnym z profilem kształcenia w Polsce. Projekt kładzie nacisk na umiejętności pracy zespołowej, kontakty z klientem, zapoznanie się z metodami pracy we włoskiej firmie. Po odbyciu stażu każdy z uczestników otrzyma dokument unijny Europass Mobility, potwierdzający nabyte kwalifikacje zawodowe. Pierwsza grupa wyjechała już na staż zawodowy do Włoskiego miasta Spoleto. Łącznie, w trakcie realizacji projektu na staż wyjedzie 36 uczniów. Celem głównym zagranicznej praktyki zawodowej jest poznanie specyfiki funkcjonowania przedsiębiorstwa turystycznego w jednym z krajów Unii Europejskiej na przykładzie gospodarki włoskiej. Spoleto jest miastem żyjącym z turystyki przyjazdowej i „mekką” wyjazdową dla Rzymian. Doświadczenia uzyskane podczas pracy w takim środowisku będą ważnym atutem na początku kariery zawodowej. Oprac. na podst. mat. szkoły Spotkanie integracyjne Gimnazjum Miejskie nr 2 im. Jana Pawła II zaprasza na IV spotkanie integracyjne, które odbędzie się we wtorek, 16 kwietnia o godz. 10 w Miejskim Domu Kultury w Mińsku. – Celem Spotkań Integracyjnych jest promowanie dorosłych niepełnosprawnych osób pracujących. W tym roku spotkamy się po raz czwarty. W programie przygotowaliśmy recital Pauliny Chodkowskiej, osoby z autyzmem, pracującej w pracowni Synapsis w Wilczej Górze oraz wywiad z jej mamą Danutą Chodkowską. Rozdamy też nagrody w rozstrzygniętym konkursie plastycznym „Na niebiesko dla autyzmu”. Będą również występy młodzieży szkolnej, m.in. teatru Gimnazjum Miejskiego nr 2 „Teraz My” z przedstawieniem „Kosmita” i kącik dla rodziców pod hasłem „pytanie do eksperta”, czyli odpowiedzi specjalistów: psychologa, doradcy zawodowego, nauczyciela wspomagającego na pytania rodziców – mówi Dagmara Kikolska-Kacprzyk, nauczyciel współorganizujący kształcenie integracyjne w GM nr 2 w Mińsku. Wstęp na spotkanie jest wolny. o godz. 18 Miejski Dom Kultury w Mińsku zaprasza na monodram w wykonaniu Stanisława Górki „Gruziński toast – albo szkielet śledzia”. Wstęp wolny. o godz. 21 w Mjuzik Pubie w Mińsku wystąpi grupa THE ANALOGS. Ponadto zagrają: Radioaktywny Świat i Assbest. Bilety kosztują 25 i 30 zł. Osoby posiadające bilet z koncertu: APTEKA, Kryzys, Mach Of The Year zapłacą za wejściówkę 20. 14 kwietnia – niedziela o godz. 10 starują Biegi Przełajowe „Powitanie Wiosny” na Stadionie Miejskim w Mińsku przy ul. Sportowej 1. w godz. 10-18 w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Mińsku odbędzie się wystawa „Stare Komputery i gry”. 16 kwietnia – wtorek o godz. 10 GM 2 zaprasza do Miejskiego Domu Kultury w Mińsku na IV Spotkania Integracyjne. Wstęp wolny. 17 kwietnia – środa o godz. 9 w Miejskim Domu Kultury w Mińsku rozpocznie się Przegląd Piosenki Przedszkolnej „Tęczowe Nutki”. 20 kwietnia – sobota o godz. 17 w hufcu ZHP w Mińsku odbędzie się prelekcja historyczna Arkadiusza Łukasiaka „Zamek/Pałac na terenie cmentarza”. Wstęp wolny. 7 Strefa pasji Fitnsess To moja pasja Siostra namówiła ją, by zajrzała na siłownię. Poszła, żeby zobaczyć, jak tam jest i już po pierwszym treningu wiedziała, że będzie to jej drugi dom. Izabela Grabowska od kilku miesięcy ćwiczy fitness i przygotowuje się do startu w Mistrzostwach Polski Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness. A w „Strefie” opowiada między innymi o swoich treningach, sportowych wyrzeczeniach i przygotowywaniu dietetycznych dań... Kulturystyka to męski sport. Skąd pomysł, żeby uprawiać właśnie tę dyscyplinę? Trening wymaga jakichś poświęceń i wyrzeczeń? Izabela Grabowska (I. G.) – Moja siostra Aleksandra była decydującym impulsem i sprawiła, że zajrzałam na siłownię. Już po pierwszym treningu wiedziałam, że siłownia stanie się moim drugim domem. Można powiedzieć, że to była miłość od pierwszego wejrzenia :) Osobiście w kulturystyce widzę raczej mężczyzn, dlatego sama wybrałam fitness, gdzie mięśnie są delikatniej zaakcentowane. I. G. – Owszem, jak każdy sport wyczynowy. Muszę przyznać, że wyrzeczenia uczą samodyscypliny, a także wprowadzają ład i porządek do codziennego harmonogramu. Z czasem stają się po prostu nawykami i czymś zupełnie normalnym. Na czym polega trening fitness? I. G. – Przede wszystkim na systematyczności. Oprócz treningu siłowego i wytrzymałościowego, niezwykle ważny jest odpowiedni sposób odżywiania. Sama przekonałam się, że można połączyć przyjemne z pożytecznym – eksperymentowanie z potrawami sprawia naprawdę mnóstwo frajdy, a „zdrowo” wcale nie znaczy „mniej smacznie”. Ile razy w tygodniu pani ćwiczy i czy ma jakiś specjalny program? I. G. – Trenuję pięć dni w tygodniu. A plan treningowy jest specjalnie przygotowany pod kątem mojego startu w Mistrzostwach Polski Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness. Są to zawody, gdzie poprzeczka jest postawiona na najwyższym poziomie, więc odpowiednia forma wymaga naprawdę dużo pracy. Natomiast w przyszłym roku osiągnę już wiek seniorki, więc rywalizacja będzie zdecydowanie trudniejsza, ponieważ będę konkurować na scenie z utytułowanymi i doświadczonymi zawodniczkami. 8 Trenuje pani by być w formie, czy żeby wziąć udział w zawodach? I. G. – Tak jak wspomniałam wcześniej, przygotowuję się do zawodów, które odbędą się jesienią tego roku. Trener dociska śrubę, czy może pani sama chce pokonywać swoje ograniczenia? I. G. – Trener jest wyrozumiały, ale jednocześnie wymagający. Staram się czerpać jak najwięcej z jego doświadczenia, rad i wskazówek. Ogromnie motywujące są także widoczne efekty treningów – chociażby poprawa sylwetki. A apetyt, jak wiemy rośnie w miarę jedzenia Jak zachęciłaby pani dziewczyny i panie do tego, by ćwiczyły fitness? I. G. – Każda z nas chce być piękna. Treningi zapewnią nam nie tylko atrakcyjny wygląd, ale też lepsze samopoczucie, więcej energii i mnóstwo radości. Ćwiczenia na siłowni niezwykle pozytywnie wpływają na nasze zdrowie pod wieloma względami – od poprawy wydolności przemian metabolicznych, po gładszą i jędrniejszą skórę. Drogie Panie, czas pożegnać się z niechcianym tłuszczykiem, cellulitem i zacząć witać dzień z potężną dawką endorfin i energii! Widziałem na Facebooku Studia Kwadrat, że poleca pani różne dania, ćwiczenia, ciekawostki sportowe. Wkręciła się pani na dobre w zdrowy styl życia? I. G. – Zdecydowanie tak. Przygotowywanie i tworzenie potraw sprawia mnóstwo przyjemności. Czasami modyfikuję popularne przepisy, zastępując poszczególne składniki „tymi lepszymi”, np. dodaję miód zamiast cukru. Ostatnio, moją specjalnością jest dietetyczna szarlotka. Pyszności! Niedługo w Mińsku odbędą się kolejne mistrzostwa kulturystyczne. Włączyła się pani w ich organizację. Co to będą za zawody? I. G. – Będą to XXXVII Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness. Jest to najważniejsza impreza sportów sylwetkowych edycji wiosennej. Warto zauważyć, że Mińsk Mazowiecki staje się ważnym ośrodkiem sportowym – kolejny raz będziemy gościć sławy kulturystycznej sceny i kibiców z całego kraju. W tym roku, po raz pierwszy mam przyjemność pomagać przy organizacji zawodów Albertowi Szczygielskiemu. Podczas zbliżających się mistrzostw szykujemy wiele niespodzianek i atrakcji dla kibiców, np. podczas półfinałów będzie możliwość bezpłatnego zbadania swojego poziomu tkanki tłuszczowej. Jak co roku, w hali wystawowej, ze swoimi stoiskami pojawią się najlepsze firmy produkujące suplementy oraz producenci sprzętów do ćwiczeń ze swoimi maszynami, które będzie można przetestować. A gościem specjalnym zawodów będzie zawodowy kulturysta Robert Piotrkowicz. Naprawdę będzie się działo. Zapraszamy serdecznie każdego bez wyjątku na XXXVII Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness. Nie myśli pani, aby zająć się sportem zawodowo? I. G. – Bardzo bym chciała móc w pełni poświęcić się sportom sylwetkowym i w przyszłości być nie tylko zawodnikiem, ale również trenerem, sędzią. Pierwsze kroki w tym kierunku jeszcze poczynię w tym roku. A jak rodzina reaguje na pani sportową pasję? Wspiera, czy może się dziwi? I. G. – Muszę przyznać, że na początku trochę się dziwili, ale obecnie jest to dla wszystkich tak naturalne, jak poranne „dzień dobry”. Na pewno, od samego początku najbardziej wspiera mnie siostra. Rozmawiał i fot. DM Ma pani jakieś inne pasje poza fitness? I. G. – Aktualnie fitness w pełni mnie pochłonęło. Można powiedzieć, że moje życie kręci się wokół siłowni. XXXVII Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness Kolejny raz Mińsk Mazowiecki będzie stolicą polskiej kulturystyki. W dniach 20-21 kwietnia w hali sportowej przy ul. Kopernika w Mińsku odbędą się XXXVII Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness – najwyższe rangą zawody edycji wiosennej. Jesienią ubiegłego roku, podczas Pucharu Polski i Mistrzostw Polski Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness mieliśmy okazję podziwiać na mińskiej scenie wybitnych zawodników, spośród których Marek Olejniczak na Mistrzostwach Świata w Ekwadorze sięgnął po złoty medal w najcięższej kategorii wagowej w kulturystyce mężczyzn, a Natalia Gacka została Mistrzynią Świata Juniorek w fitness sylwetkowym na Węgrzech. Także podczas XXXVII Mistrzostw Polski w Kulturystyce i Fitness zobaczymy najlepszych zawodników z całej Polski. Takiej okazji nie można przegapić. R e k l a m a A-Z BHP tel. 696 437 691 [email protected] KOMPLEKSOWA OBSŁUGA W ZAKRESIE BHP I PPOŻ stomatologia estetyczna protetyka chirurgia stomatologiczna implanty wybielanie zębów leczenie dzieci RTG cyfrowe DORADZTWO: SZJ ISO 9001 Mińsk Maz., ul. Topolowa 19 lok. 103 GOSPODARKA ODPADAMI www.dentan.pl [email protected] 508 856 378 KWADRAT Znajdź nas na facebook.com/ StudioSportoweKwadrat 9 Strefa biznesu Dotacje unijne dla firm z Mazowsza W związku ze zbliżającymi się terminami składania wniosków dla przedsiębiorców starających się o dotacje unijne, przypominamy o możliwości pozyskania wsparcia na badania i rozwój oraz inne inwestycje, zwłaszcza dla firm z województwa mazowieckiego. Pamiętajmy też, że ten rok jest ostatnim, kiedy można otrzymać pieniądze z funduszy unijnych przyznanych Polsce na lata 2007-2013. Program Operacyjny – Innowacyjna Gospodarka – Działanie 4.4 Nowe inwestycje o wysokim potencjale innowacyjnym Konkurs ma zostać ogłoszony 24 kwietnia 2013 r. a nabór wniosków odbędzie się od 15 maja do 5 czerwca 2013 roku. Na co można zdobyć fundusze: - na projekty inwestycyjne związane z zastosowaniem nowych rozwiązań technologicznych, produktowych, usługowych lub organizacyjnych (rozwiązania technologiczne i organizacyjne stosowane na świecie nie dłużej niż 3 lata), - na projekty szkoleniowe oraz doradcze niezbędne dla realizacji projektów inwestycyjnych, - na tworzenie nowych miejsc pracy związanych z nowymi inwestycjami. Wydatki kwalifikowane na inwestycje wysoko innowacyjne powinny mieścić się w przedziale 8-160 mln zł. Konkurs ma zostać skierowany wyłącznie do przedsiębiorców z sektora MSP. O wsparcie na inwestycję w ramach działania 4.4 PO IG będą mogli ubiegać się przedsiębiorcy, których projekty objęte wnioskiem o dofinansowanie będą wykonalne pod względem prawnym i technicznym na dzień składania wniosku (chodzi o licencje, pozwolenia oraz decyzje, w tym decyzje środowiskowe i oceny oddziaływania na środowisko). Regionalny Program Operacyjny Województwa Mazowieckiego – Działanie 1.5 Rozwój przedsiębiorczości (poprzez zapewnienie dostępu do nowych technologii) Celem Działania jest podniesienie konkurencyjności przedsiębiorstw poprzez dostosowanie do wymogów rynkowych, w tym zapewnienie dostępu do nowych technologii, systemów certyfikacji i jakości. Nabór odbędzie się w okresie kwiecień-maj 2013 dla średnich przedsiębiorstw, a w okresie maj-czerwiec 2013 r. dla mikro i małych. Na co można zdobyć fundusze: na realizację nowych inwestycji obejmujących środki trwałe oraz wartości niematerialne i prawne związane, m.in. z utworzeniem nowego przedsiębiorstwa, rozbudową istniejącego, dywersyfikacją produkcji poprzez wprowadzenie nowych dodatkowych produktów lub zasadniczą zmianą dotyczącą procesu produkcyjnego w istniejącej firmie. Dofinansowanie można uzyskać także na usługi doradcze z zakresu projektowania, wdrażania i doskonalenia: nowego produktu lub usługi, systemów zarządzania jakością i innych wspomagających zarządzanie, zarządzania środowiskiem, BHP oraz w zakresie certyfikacji wyrobów, usług, maszyn i urządzeń. Maksymalna wartość projektu: poniżej 8 mln zł. Dofinansowanie: dla mikroprzedsiębiorstw 60%, dla małych firm 50%, dla średnich 40%. Pamiętajmy, że projekt wymaga przygotowania dobrego wniosku o dotację, więc warto skorzystać z pomocy specjalisty, który wybierze właściwy program, sporządzi zarys projektu wraz z montażem finansowym i harmonogramem rzeczowo–finansowym, napisze wniosek i biznesplan, a także pomoże w skompletowaniu niezbędnych załączników i w nawiązaniu ewentualnej współpracy z jednostkami naukowymi. Współpraca z konsultantem obejmuje także złożenie dokumentacji w MJWPU lub PARP, a także obsługę wszelkiej korespondencji dotyczącej wniosku oraz rozliczenie otrzymanej dotacji. Agnieszka Kuza Specjalista zajmujący się wdrażaniem systemów zarządzania i pozyskiwaniem dotacji unijnych, www.ea-c.pl R e k l a m a bezpłatne konsultacje u ińsk cznym icznym w M ty s li ja ec log nym sp inecie podo w jedy gab Mińsk Mazowiecki, ul. Topolowa 11/u2, tel.: 663 411 342, www.akcosmet.pl 10 Mińsk Mazowiecki ul. Topolowa 11/u2 tel.: 663 411 342 www.akcosmet.pl Strefa prawa Uwaga na komornika Nie masz długów, więc myślisz, że możesz spać spokojnie. To błąd! Komornik może po cichu ogołocić cię ze wszystkiego. Dlaczego? Bo wystarczy mu, że masz takie samo imię i nazwisko, jak prawdziwy dłużnik. Okazuje się, że ofiarą komornika może być każdy, nawet jeśli nigdy nie pożyczył od nikogo ani złotówki. Wszystko dlatego, że komornicy nie sprawdzają danych na temat dłużników. Komornik działa w oparciu o wyrok sądu. Na orzeczeniu, które dostaje z sądu zwykle wypisane ma tylko imię, nazwisko i kwotę, jaką trzeba ściągnąć od dłużnika. I tutaj zaczyna się problem, bo w następnej kolejności po wyroku do komornika zgłasza się wierzyciel. To na podstawie dostarczonych przez niego różnych dodatkowych danych, komornik egzekwuje dług od wskazanej przez niego osoby. I właśnie w tym momencie bardzo często dochodzi do pomyłki. Dlaczego? Bo komornik nie sprawdza danych, które dostaje! A zdarza się też, że wierzyciel jest po prostu nieuczciwy i dlatego podaje błędne dane, by jak najszybciej dostać pieniądze od Bogu ducha winnej osoby, która posiada majątek. W przeciwieństwie z reguły do tej, która jest winna pieniądze. Komornik szuka majątku Komornik nie weryfikuje danych, które podaje wierzyciel. Przyjmuje jego informacje, jako pewnik i prowadzi egzekucję. Komornik nie szuka człowieka, tylko jego majątku. To jego zawód. Zarabia na egzekucjach. Gdy znajdzie majątek dłużnika i ściągnie z niego należność, dostaje od tej kwoty procent. Jak sugeruje „Gazeta Wyborcza”, niektórzy komornicy wręcz polują na ludzi! Bo jeśli prawdziwy dłużnik jest niewypłacalny, lub nie da się go znaleźć, niektórzy komornicy „trałują”, czyli zarzucają sieć na osoby o identycznym imieniu i nazwisku. Szukają w internecie, w różnych bazach danych i instytucjach. Kiedy znajdą osobę o identycznych danych, zajmują jej pensję, emeryturę, oszczędności czy majątek. Zwrotu utraconych pieniędzy niewinna osoba musi dochodzić potem latami przed sądem. Podobne sytuacje mogą dotknąć nie tylko osoby pracujące na etacie i nie spłacające kredytów, ale również osoby prowadzące działalność gospodarczą. Wystarczy niezapłacony (przez zapomnienie) mandat na kwotę kilkudziesięciu złotych, czy niedopłata w podatku lub składce ZUS. Firma z dnia na dzień może stracić płynność finansową (np. zostaną jej zablokowane wszystkie konta bankowe). Aby bardziej uświadomić te i inne zagrożenia oraz wskazać kierunki zabezpieczenia się przed takimi opisanymi wyżej ewentualnościami, firma NOVISION przygotowała cykl konferencji „Bezpieczny Przedsiębiorca – jak unikać zagrożeń”. Taka konferencja odbędzie się już we wtorek, 16 kwietnia w Mińsku Mazowieckim. Szczegółowych informacji na temat uczestnictwa w spotkaniu można zasięgnąć u jego organizatorów pod numerami telefonów: 600 652 889, 600 042 553, 512 953 737. Liczba miejsc ograniczona. Oprac. na podst. materiałów organiztarów R e k l a m a 11 Strefa obyczajów Koncertowa wizyta z Lacey Na zaproszenie burmistrza miasta Marcina Jakubowskiego oraz Mińskiego Stowarzyszenia na Rzecz Współpracy z Lacey MiLa do Mińska przyjechała orkiestra młodzieżowa z North Thurston High School. „Strefa” towarzyszyła amerykańskim gościom podczas ich pobytu w Polsce... Młodzież z naszego miasta siostrzanego w USA, wraz z opiekunami przybyła do Mińska we wtorek, 2 kwietnia. W hali sportowej Zespołu Szkół Miejskich nr 1 czekały na nich rodziny goszczące – Amerykanie zamieszkali u rodzin z Mińska i okolic. W środę uczniowie z North Thurston High School odwiedzili mińskie szkoły, a po południu zwiedzili Muzeum 7 Pułku Ułanów Lubelskich, a w GM 2 obejrzeli film „Kołbielskie wesele”. W czwartek i w piątek Amerykanie udali się na wycieczki do Warszawy. W sobotę, 6 kwietnia w hali sportowej ZSM nr 1 można było posłuchać wspólnego grania muzyków z North Thurston High School oraz Orkiestry Dętej Miasta Mińsk Mazowiecki. A dzień później, w niedzielę, 7 kwietnia Amerykanie wystąpili w kościele pw. NNMP. – Mińsk jest mniejszy od Lacey, ale też bardzo ładny. Ludzie są bardzo uczynni i przyjaźni. Nasi rówieśnicy mają podobne upodobania do naszych i dlatego łatwo nam ze sobą rozmawiać, chociaż oczywiście są trudności językowe. Dziewczęta i chłopcy mają w Polsce większą swobodę poruszania się, ale pewnie wynika to z małych odległości do kolegów. W USA pewnie jechalibyśmy samochodem wiezieni przez rodziców. I bardzo smakuje mi polska kuchnia – mówi Caitlyn Rivera, która w orkiestrze gra na saksofonie. – Z dużą niepewnością podjęliśmy decyzję o goszczeniu nastolatka z USA. Namówiły nas do tego dzieci, które chodzą do gimnazjum i chciały poznać się lepiej z rówieśnikami. W naszym przypadku na pewno dużą barierą jest język, ale dzieci o wiele lepiej potrafią się zrozumieć. Już pierwszego dnia poznały się nie tylko z Caitlyn, ale było u nas czworo innych członków orkiestry z Lacey, oczywiście z goszczącymi ich rówieśnikami. Caitlyn okazała się skromną i sympatyczną osobą i podoba się nam jej samodzielność – zapewnia Piotr Wójtowicz, który gościł Caitlyn. – Jestem pod ogromnym wrażeniem talentów zaprezentowanych przez naszych amerykańskich gości, którzy w miniony weekend zagrali dla mieszkańców Mińska dwa wspaniałe koncerty. Wspólny sobotni występ dwóch orkiestr zgromadził pełną salę w „Koperniku”, zaś moje oczekiwania przerósł koncert zorganizowany w kościele pw. Narodzenia Najświętszej Maryi Panny, gdzie dało się odczuć harmonię powagi sakralnego wnętrza z wyważonym i podniosłym repertuarem zaprezentowanym przez amerykańskich muzyków – twierdzi burmistrz Marcin Jakubowski. – Gościliśmy w swoim domu jednego z uczniów NTHS. Andrew jest miłym, inteligentnym i rodzinnym nastolatkiem. Sądzę, że jest to bardzo ciekawe doświadczenie dla obydwu stron. Andrew może poznać polską kulturę i obyczaje, a my z żoną szlifujemy język angielski, dowiadując się jednocześnie więcej interesujących rzeczy o codziennym życiu Amerykanów – dodał. Wizyta amerykańskich gości nie mogłaby się odbyć, bez ogromnego zaangażowania wielu ludzi. – Dlatego pragnę gorąco podziękować innym rodzinom z Mińska i okolic, które zaopiekowały się w swoich domach gośćmi z Lacey oraz Stowarzyszeniu MiLa i Studium Języków Obcych za pomoc w zorganizowaniu ich pobytu. Dziękuję dyrektorom mińskich gimnazjów za inspirujące lekcje pokazowe dla amerykańskiej młodzieży, dyrektorowi Leszkowi Celejowi za prelekcję historyczną wygłoszoną dla gości, Małgorzacie Sulewskiej (MDK) i Magdalenie Pokorze (SJO) za tłumaczenie, Joannie Wilczak i pracownikom MDK, dyrektorowi Wenantemu Domagale i Sławomirowi Tkaczowi (MSA) oraz Marcinowi Ślązakowi (orkiestra dęta) i Barbarze Sosnowskiej - Dzienio (MTM) za sprawną logistykę przy organizacji koncertów. Serdecznie dziękuję księdzu proboszczowi Markowi Sędkowi za goszczenie orkiestry w murach mińskiego sanktuarium. Ukłony kieruję też w stronę płk. Tomasza Połucha (OSŻW) za pomoc w momentach nieoczekiwanych zmian pogodowych. Jestem pewien, że przy chęci i zaangażowaniu takich osób, jeszcze nie raz będziemy mieli okazję gościć w Mińsku naszych przyjaciół z Ameryki – zapewnia burmistrz Marcin Jakubowski. Oprac. ZR, fot. DM 12 13 Strefa historii Wspomnienia o moim dziadku Jesteśmy młodzi, uśmiechnięci. Przed nami całe życie. Mamy ambitne plany, marzenia. Wierzymy w to, że możemy podbić całą kulę ziemską. Do naszej dyspozycji są samochody, komputery, telefony komórkowe. Jesteśmy przekonani, że nasz świat zawsze będzie piękny i kolorowy. Niemal nigdy nie zastanawiamy się nad tym, czy zawsze taki był, czy nasi poprzednicy byli podobni do nas? Mało interesuje nas historia, a takie pojęcia jak: ojczyzna, patriotyzm, poświęcenie znamy jedynie z podręczników i filmów. roku w małej wsi Niebieszczany w okolicach Sanoka, jako drugie dziecko Anieli z domu Błaszczak. W momencie wybuchu II wojny światowej miał niecałe14 lat. We swoich wspomnieniach opisywał, że był zwykłym wiejskim chłopakiem. Uwielbiał szwendać się po górach, grać w piłkę, spotykać z przyjaciółmi. Natomiast nie znosił prac domowych. Jedynie pasanie krów sprawiało mu przyjemność, bo mógł wtedy czytać książki. Fascynowała go poezja Adama Mickiewicza i Juliusza Słowackiego. Dużą radość sprawiała mu nauka w szkole. Był bardzo dobrym uczniem. Może warto zastanowić się, dlaczego tacy jesteśmy? Kto ukształtował naszą teraźniejszość? Jako nastolatkowie znamy trochę historię II wojny światowej, ale jest ona dla nas obca i odległa. Dlatego tak bardzo chciałam wziąć udział w konkursie o cichym bohaterze II wojny światowej. Szukałam wśród znajomych osób, które znałyby kogoś, kto wtedy walczył, odznaczył się bohaterstwem. Ale nie znalazłam. Poddałam się i doszłam do wniosku, że nic z tego nie będzie. W czasie któregoś weekendu okrutnie się nudziłam. Zaczęłam przeglądać domowe dokumenty i natknęłam się na teczkę z napisem „Akta IPN”. Były w niej informacje poświęcone mojemu dziadkowi – Antoniemu Gołdzie. Nie znałam go – zmarł, gdy miałam 5 dni. Na jednej z pierwszych stron jakiś funkcjonariusz SB napisał, że jest to: „człowiek o niepewnej przeszłości, w czasie drugiej wojny światowej związany z AK”. Zastanowiło mnie to. A może to jest właśnie ta osoba, której szukam? Zaczęłam zbierać wszystkie informacje na jego temat, które znajdowały się w domu. Znalazłam fragmenty pamiętników dziadka, napisane odręcznie i bardzo niewyraźnie na skrawkach papieru. Dowiedziałam się z nich, że urodził się 10 listopada 1925 14 Pod koniec sierpnia 1939 roku miał już dosyć wakacji. Podobnie jak jego koledzy, przygotowywał się do rozpoczęcia nauki w gimnazjum w Sanoku. Do szkoły jednak nie poszedł. O wybuchu wojny dowiedział się rankiem 1 września. Z początku nie przejął się wcale tą informacją. Dopiero panika najbliższych uświadomiła mu, że dzieje się coś niedobrego. Matka zaczęła pakować najpotrzebniejsze rzeczy i, jak sąsiedzi, chciała uciekać do lasu. Ale uspokoili ją polscy żołnierze, którzy dokonywali poboru mężczyzn i chłopców do wojska. Powiedzieli, że nie ma się co martwić, bo to nie potrwa długo. Tymczasem, 9 września wieś zajęły oddziały niemieckie i rozpoczął się okres okupacji hitlerowskiej. Niebieszczany znalazły się w granicach Generalnego Gubernatorstwa i do 22 czerwca 1941 r. były terenem przygranicznym, gdyż wzdłuż Sanu przebiegała granica państwowa pomiędzy Generalnym Gubernatorstwem, a Związkiem Radzieckim. Władzę w okupowanym powiecie objął dr Albert Schaar, a po nim dr Alfred Class i dr Johann Anton Hoffstetler. Rozpoczęła się eksterminacja ludności związana z terrorem, aresztowaniami, wywózkami do obozów w Rzeszy i egzekucjami. Szczególnie ciężka stała się sytuacja ludności żydowskiej, stanowiącej ok. 30% mieszkańców powiatu sanockiego. Żydzi zostali zmuszeni do noszenia opasek z gwiazdą Dawida i do wykonywania prac porządkowych, następnie odizolowano ich w getcie. Wybuch wojny zaostrzył też konflikt polsko-ukraiński, gdyż hitlerowcy, prowadząc antypolską politykę, wspierali ukraińskich nacjonalistów. Mimo trudnej sytuacji, od początku okupacji rodził się zorganizowany opór. W grudniu 1939 r. powstały zalążki wojskowej konspiracji antyhitlerowskiej, z której rozwinęły się oddziały Związku Walki Zbrojnej. Pierwsze działania organizacyjne podjął już w grudniu 1939 r. kpt. „Czarny”, a od wiosny 1940 r. Aleksander Rybicki ps. „Spytek”. Organizował on trasy kurierskie na Węgry dla ochotników przedzierających się do wojska gen. Sikorskiego. Mój dziadek opisuje, jak do jego domu przychodzili partyzanci prosząc o żywność i wsparcie. Czasami spał u nich ktoś, kto chciał uciec z kraju. Wśród partyzantów często byli chłopcy z Niebieszczan, albo okolicznych wsi. Jakże im wtedy zazdrościł. Chciał być jednym z nich, ale oni traktowali go jak dzieciaka. Mówili, że musi się uczyć i zdać maturę. Dlatego Antoni zaczął się uczyć u swojej dotychczasowej nauczycielki, pani Anny Sypczak. Później jeździł na komplety tajnego nauczania do Sanoka, które organizowała przedwojenna dyrektorka gimnazjum żeńskiego, pani Zofia Skołozdro. Udało mu się zdać małą maturę. Czasami, na prośbę partyzantów, młody Antoni doprowadzał kogoś do granicy. Okupacja wtedy nie była już tak dotkliwa. Ludzie przyzwyczaili się do utrudnień czasu wojny. Natomiast prawdziwym utrapieniem stały się oddziały Ukraińskiej Powstańczej Armii. Żołnierze ukraińscy w 1944 roku dokonywali czystek na polskiej ludności. Miejscowi organizowali oddziały samoobrony. Barykadowano się w domach, organizowano patrole. Szczególnie starano się chronić dzieci. Dziadek wspomina, jak odział UPA wiosną 1944 roku wymordował całą wieś, zgromadzoną na weselu we wsi Baligród. Do bawiących się ludzi zaczęto niespodziewanie strzelać, dzieciom roztrzaskiwano głowy o ściany. Ukraińcy nie znali litości. Z niezwykłego okrucieństwa słynął ich dowódca „Burłak”. Po kilku podobnych mordach zaczęły się zorganizowane akcje żołnierzy Armii Krajowej. Pierwsze walki z UPA w Bieszczadach podjęły oddziały partyzanckie, między innymi oddział kpt. Adama Winogrodzkiego ps. „Korwin” oraz odział sierż. Władysława Szelka ps. „Borsuk”, a następnie Jerzego Jasińskiego ps. „Kadłubek”. W maju 1944 roku dziadek stał się żołnierzem AK w oddziale „Borsuka” i zdobył pseudonim „Uparty”. Został zaprzysiężony i rozpoczął pracę jako kurier. Było to zadanie niezwykle odpowiedzialne, gdyż na kurierskim szlaku wyrastały setki przeszkód i nieprzewidzianych zdarzeń. Cało wychodzili z nich tylko ci, którzy dysponowali maksymalnym zasobem sił fizyczno-psychicznych, odpowiednią zaprawą, zimną krwią, improwizacją, sprytem i odwagą. Kurierzy byli żołnierzami łączności i działali w rzeczywistości na swoistym froncie, a ich służba niosła ze sobą ogromne ryzyko. Paru kurierów zginęło przy przekraczaniu granicy, kilku innych trafiło do obozów koncentracyjnych. Wielu zostało zamordowanych przez Ukraińców. Dziadek nadal przeprowadzał ludzi, przenosił rozkazy, zbierał informacje o oddziałach UPA i stacjonujących w pobliżu Niemcach. Wspomina, że się nie bał. Może nie zdawał sobie sprawy z tego, co mu grozi, a może był tak przesiąknięty ideałami, że uważał śmierć w walce o wolność ojczyzny za największy zaszczyt? Prababcia Aniela o jego działalności nic nie widziała. Od początku wojny w oddziałach partyzanckich walczył brat dziadka, Stanisław. Prababcia bardzo bała się, by i jej najmłodszy syn nie był narażony na niebezpieczeństwo. Dlatego dziadek nic nie mówił o swojej pracy. Często wymykał się z domu nocą, gdy wszyscy spali. Było to dla niego dodatkową atrakcją, a konspiracja stanowiła fajną formę zabawy. Broń zdobył przypadkowo dopiero pod koniec lipca1944 roku. Ukradł karabin śpiącemu na polanie żołnierzowi niemieckiemu. Dziadek go nie zabił, gdyż jak wspomina, mimo, że był żołnierzem, nie odebrał życia żadnemu człowiekowi. Ale nigdy nie wątpił, że gdyby musiał to uczynić, nawet by się nie zawahał – tak był wychowany. 9 sierpnia 1944 roku do Niebieszczan wkroczyła Armia Czerwona, która „wyzwoliła” te tereny. Sowieci mało przypominali Niemców. Byli bardzo hałaśliwi, brudni. Jak dzieci zachwycali się niektórymi przedmiotami codziennego użytku, np. głośno tykającymi zegarkami. W końcowej fazie wojny dziadek poznał Mariana Gołębiewskiego, który na zlecenie rządu emigracyjnego prowadził pertraktacje z Ukraińcami. Człowiek ten już wtedy bardzo mu zaimponował. Spotkali się 20 lat po wojnie i zostali przyjaciółmi. Rozłączyła ich dopiero śmierć. 19 stycznia 1945 roku rozwiązano Armię Krajową. Dziadek, podobnie jak wielu żołnierzy, ujawnił się. Nie stosowano wobec niego żadnych represji, gdyż, jak powiedział o sobie, był jedynie nic nieznaczącym pionkiem w wojennej grze. Jednak nigdy nie mógł się pogodzić z tym, że Polska znalazła się pod okupacją sowiecką. Mimo że złożył broń, nadal walczył. Dla niego wojna się jeszcze nie skończyła. W czasie studiów związał się z tajną organizacją zwaną „bandą Umińskiego” (inna nazwa to „Wolność i Sprawiedliwość”, później „Helena”), a w latach 70. XX wieku tworzył ruch oporu przeciwko komunistom. Był jednym z działaczy Konfederacji Polski Niepodległej, a potem sygnatariuszem Ruchu Obrony Praw Człowieka i Obywatela. Wojna nauczyła go hartu ducha, konsekwencji w działaniu oraz wierności do końca swoim ideałom. Przyzwyczaiła do znoszenia nawet najtrudniejszych warunków, np. przez dwa dni potrafił nic nie jeść i nie odczuwał głodu. Ukształtowała jego osobowość i psychikę. Spowodowała, że stał się twardym człowiekiem. Była dla niego najbardziej wymagającą nauczycielką życia. Tekst: Joanna Kiełczykowska, Gimnazjum nr 1 im. Władysława Andersa, I miejsce w konkursie „Cichy bohater” w kategorii literackiej Weź udział w konkursie „Cichy bohater” Gimnazjum Miejskie nr 1 im. Gen. Władysława Andersa w Mińsku zaprasza uczniów szkół podstawowych i gimnazjalnych z terenu miasta oraz placówek zrzeszonych w ogólnopolskim Stowarzyszeniu Szkół i Organizacji Monte Cassino do udziału w VI edycji Konkursu „Cichy bohater” pod hasłem „Rodzinna lekcja historii”. Prace wraz z kartą zgłoszeniową przyjmowane będą do 30 kwietnia w sekretariacie Zespołu Szkół Miejskich nr 1 w Mińsku przy ul. Kopernika 9. Zadaniem uczniów jest opisanie takiego wydarzenia, spotkania, dnia, podczas którego oni sami dowiedzieli się od rodziców, dziadków czy innych osób faktów związanych z naszą Ojczyzną okresu II wojny światowej, jak również bezpośrednio z tym czasem związanych. Uczestnicy konkursu możliwie szczegółowo (data, miejsce, osoby, poznane fakty historyczne) muszą przedstawić w sposób innowacyjny i oryginalny zagadnienie konkursowe. Konkurs obejmuje dwie kategorie: literaturę, np. opowiadanie, dziennik, list (konieczny zapis na płycie CD) i twórczość multimedialną, np. film lub prezentację multimedialną (zapisane na płycie CD lub DVD). Prace oceniane będą w trzech grupach wiekowych: klasy I-III szkoły podstawowej, klasy IV-VI szkoły podstawowej i gimnazja. Nadesłane na konkurs materiały nie mogą być wcześniej publikowane. Koordynatorem konkursu jest Hanna Wielgołaska (tel. 25 758 21 22 lub 603 258 624). Szczegółowe zasady i regulamin znajdują się na stronie internetowej www.gm1minskmazowiecki.szkolnastrona.pl w zakładce konkursy. Oprac. na podst. mat. ZS nr 1 R e k l a m a 15 Strefa sportu Zawody mistrzów 23 marca w Rypinie na Mazurach odbyły się II Mistrzostwa Polski Koreańskich Sztuk Walki. Wśród zawodników Taekwon-do ITF i WTF oraz Tang Soo Do byli zawodnicy z różnych niekoreańskich szkół i sztuk walki, między innymi z Kickboxingu, Muay-thai, Karate czy Ju-jitsu. Jedynymi reprezentantami Powiatu Mińskiego byli zawodnicy z Akademii Sztuk Walki Taekwon-do ITF, prowadzonej przez Dawida Matwieja V Dan i nowopowstały klub Mińskie Centrum Kickboxingu, prowadzone przez Patryka Matwieja I Dan. Dziewięcioosobowa drużyna wywalczyła w sumie 9 tytułów mistrzów i wicemistrzów Polski. Mikołaj Kossakowski zdobył złoto w technikach specjalnych w kat. dzieci uzyskując wysokość 210 cm. Maciej Leszczyński zajął III miejsce w skokach dosiężnych. Adrian Kiełczewski zajął miejsce między 4 a 8 w walkach semi kontakt. Jakub Saganowski reprezentujący już juniorów młodszych otarł się o medal w układach Taekwon-do ITF. Jakub Brodzik nabrał nowego doświadczenia, które na pewno zaowocuje na przyszłych zawodach. Bartłomiej Reda był Rusza liga szóstek piłkarskich Klub Sortowy Zielono-Czarni ogłasza zapisy do mińskiej ligi szóstek piłkarskich. Jeśli macie grupę kolegów, z którymi gracie w piłkę na podwórku – zbierzcie ekipę i pokażcie, na co was stać! Start ligi zaplaowano na niedzielę, 21 R e k l a m a 16 kwietnia. Mecze rozgrywane będą na boisku typu Orlik w Mińsku Mazowieckim w Zespole Szkół Ekonomicznych przy ul. Kazikowskiego 6. Szczegółowych informacji i zapisy drużyn przyjmuje Marcin pod nr. tel. 514-394-045. Można też niepokonany w technikach specjalnych juniorów i wywalczył złoto osiągając pułap 252 cm, a także III miejsce w układach formalnych Taekwon-do ITF. Weronika Berdyńska w kat. dzieci uplasowała się na II miejsceu w układach Taekwon-do. Patryk Matwiej zajął III miejsce w układach Taekwon-do ITF i był niezwyciężony w konkurencji walk light kontakt w kategorii senior + 82 kg, uzyskując I lokatę i tytuł Mistrza. Dawid Matwiej sięgnął po I miejsce w układach formalnych Taekwon-do ITF oraz I miejsce w walkach light kontakt senior 75 kg. Za podwójny tytuł Mistrza Polski otrzymał jeszcze puchar dla Najlepszego Zawodnika Turnieju. Zawody w Rypinie były również eliminacjami do Mistrzostw Europy, które niebawem odbędą się w Niemczech. – Jako trener jestem bardzo zadowolony z osiągnięć moich podopiecznych. Cieszę się, że zawodnicy ASW potrafią walczyć i konfrontować swoje umiejętności wśród zawodników innych sportów i sztuk – powiedział Dawid Matwiej. Nie przegap: 13 kwietnia w Zespole Szkół w Stojadłach odbędą się IV Mistrzostwa Powiatu Mińskiego w Taekwon-do ITF, które są eliminacjami do Mistrzostw Polski Taekwon-do ITF, które zaplanowano na 27 kwietnia w Halinowie. Oprac. i fot. na podst. mat. ASW wysłać maila na adres: [email protected] Więcej informacji oraz regulamin ligi na stronie internetowej: www.kszielonoczarni.futbolowo.pl lub http://kszielonoczarni.futbolowo.pl/menu,50,51,regulamin-ligi-szostek-pilkarskich.html Oprac. na podst. inf. organizatorów Strefa smaku Skarbnica cennych witamin i minerałów Ma wyrazisty smak, intensywny zielony kolor i można ją wysiewać w domu przez cały rok. Rzeżucha, zwana też pieprzycą to prawdziwa skarbnica naturalnych witamin i minerałów dla całej rodziny. Dlatego warto, aby stale była obecna w naszym domu. Rzeżucha pochodzi z północno-wschodniej Afryki i południowo-zachodniej Azji. Była uprawiana w starożytnej Grecji i Rzymie. Także w Europie doceniono jej charakterystyczny, ostry smak podnoszący smak potraw oraz walory lecznicze i uodparniające. Do Polski dotarła w XV wieku. I od razu znalazła zastosowanie w medycynie ludowej, jako roślina pobudzająca apetyt i trawienie, oczyszczająca organizm, a także jako lek na owrzodzenia skóry i pasożyty jelit oraz dezynfekujący jamę ustną. Wewnętrzne bogactwo rzeżuchy potwierdziła także nauka. Niepozorna roślina okazała się bogata w witaminę C, witaminy z grupy B, beta-karoten, kwas foliowy, siarkę, potas, magnez, wapń, żelazo, chrom, jod i mangan. Śmiało mogą ją jeść osoby chore na cukrzycę, gdyż obniża poziom cukru we krwi, a zawarty w niej chrom wspomaga pracę trzustki. Ze względu na wapń i mangan polecana jest osobom cierpiącym na osteoporozę i reumatyzm. Obecny w pieprzycy łatwo przyswajalny jod będzie idealny dla osób mających problemy z dolegliwościami tarczycy. Do swojej diety powinny też dołączyć ją osoby z chorobą wieńcową, anemią, czy mające kłopoty z krążeniem. Rzeżucha jest silnie moczopędna – oczyszcza więc nerki, ale uwaga – jedzona w nadmiarze może spowodować zapalenie pęcherza. Dlatego zachowajmy zdrowy umiar :) Rzeżuchę warto jeść także dla pięknego wyglądu – sprawia bowiem, że nasze włosy, skóra i paznokcie wyglądają zdrowo i ładnie. Wygładza również trądzikową i łojotokową cerę, a także kojąco wpływa na wysypki i egzemy. Do tego usuwa z organizmu toksyny. Po prostu samo zdrowie i uroda :) Wystarczy posypać pieprzycą kromkę chleba posmarowaną masłem i już można jeść (ponoć młodzi Persowie przed wyruszeniem na polowania czy wojny zawsze raczyli się rzeżuchą, by zyskać odporność). Wzbogaci też smak pomidorów, rzodkiewek, zielonej sałaty z winegretem, awokado, sałatek, surówek, past serowych, rybnych i jajecznych. Można również, tuż przed podaniem na stół, posypywać nią ziemniaki i dodawać ją do zup, np. zamiast natki pietruszki. Masło z czosnkiem i rzeżuchą idealnie wzmacnia organizm na przednówku, dlatego, zwłaszcza wiosną, warto jeść z nim różnego rodzaju przekąski, np. smarować nim krakersy czy pieczywo. Rzeżuchę bardzo łatwo się hoduje. Wystarczy np. talerz wyłożyć bibułką, watą, ligniną lub wacikami kosmetycznymi, zmoczyć podłoże i wysiać na nią nasionka. Naczynie odstawiamy do jasnego i ciepłego miejsca i codziennie podlewamy, żeby podłoże zawsze było wilgotne. Nasionka zaczną kiełkować już drugiego dnia od wysiania. Po ok. dziewięciu dniach rzeżucha jest już gotowa do spożycia. Oczywiście, można ją ścinać wcześniej – wszystko zależy od naszych potrzeb i preferencji. Ważne jednak, aby nie dopuścić do tego, aby pieprzyca zakwitła, gdyż nabiera wtedy gorzkiego i ostrego smaku. Żeby mieć stale pod ręką świeżą rzeżuchę, warto wysiewać kolejną partię nowalijki, gdy pierwsza urośnie. Ziarna rzeżuchy można kupić w sklepach ogrodniczych, ze zdrową żywnością, w marketach, czy sklepach spożywczych. Kosztują ok. 2 zł za opakowanie i starczą na kilkurazowy wysiew na talerzyku deserowym. Nie da się ukryć, że to najtańsze źródło naturalnych i cennych mikroelementów oraz witamin, które możemy mieć przez cały rok. I znacznie lepiej przyswajalnych przez organizm niż różnego rodzaju suplementy diety. Oprac. i fot. ZR R e k l a m a B O N R A B AT O W Y 17 Strefa flesz Ułani świętowali I to przez dwa dni. Celebrowanie święta 7 Pułku Ułanów Lubelskich rozpoczęło się w sobotę, 6 kwietnia w muzeum 7 PUL przy ul. Sosnkowskiego w Mińsku. Zapalono ponad 800 zniczy, które symbolizowały każdego żołnierza ze wszystkich szwadronów pułku i odczytano uroczysty apel poległych. Można też było zwiedzać muzeum. Z kolei w niedzielę, 7 kwietnia świętowanie rozpoczęła uroczysta msza święta w kościele pw. NNMP. Po niej odbyła się defilada kawalerii ul. Siennicką i uroczystości pod Pomnikiem Niepodległości. Słoneczna pogoda przyciągnęła wielu mieszkańców na rodziny piknik kawaleryjski na Starym Rynku. Była musztra paradna i wojskowa grochówka, a także pokaz strzelania z armaty ppanc. Bosfor wz. 36. Wiele osób zwiedziło też polowe muzeum, w którym można było zobaczyć siodła i szable oraz czasową wystawę zdjęć ukazujących ułanów w akcji. Na zakończenie pułkowego święta, w Miejskim Domu Kultury można było obejrzeć film „Śluby ułańskie”, w którym występowali żołnierze 7 PUL. Wydawca Strefa M sp. z o. o. Mińsk Mazowiecki, ul. I PLM „W-wa” 1d/16 tel. + 48 724 002 460 e-mail: [email protected] Biuro Redakcji ul. Świętokrzyska 5 Strona internetowa www.strefaminsk.pl 18 Skład DTP Justyna Golcew Druk ODDI Poland Redaktor naczelny Dariusz Mieczysław Mól e-mail: [email protected] Zespół redakcyjny Anna Kowalczyk, Izabella WalewskaOgrodnik, Wojtek „Cihy” Cichoń, Paweł Jankowski, Jarosław Rosłoniec, nie odpowiada za treść ogłoszeń i reklam. Dział reklamy tel. 724 822 000, 724 001 900 e-mail: [email protected] W konkursach, zabawach i akcjach promocyjnych organizowanych przez tygodnik „Strefa Mińsk” nie mogą brać udziału członkowie i współpracownicy redakcji i spółki Strefa M, a także ich rodziny. Redakcja nie zwraca niezamówionych artykułów i zastrzega sobie prawo do zmian i skrótów w nadesłanych tekstach. Redakcja Koncert DeLaCore w Dujerze Miński zespół promował w sobotę, 6 kwietnia swoją najnowszą płytę „Nic do stracenia”. Choć od wypuszczenia debiutanckiego krążka minęło aż siedem lat, ze świeżym materiałem zespół wraca w wielkim stylu, proponując słuchaczom porządne gitarowe granie! Na płycie znalazło się 10 nowych kompozycji, które można było usłyszeć na koncercie w Dujerze. – Płyta jest konkretna, zwarta i szybka. Kawa na ławę – bez zbędnego przeciągania. To 38 minut gitarowego grania w 10 odsłonach. Przy okazji udało mi się powiedzieć, a raczej zaśpiewać o kilku ważnych dla mnie sprawach – mówi lider zespołu Piotr Juszczak. Brzmienie płyty wydaje się być bardziej garażowe, co bardzo podobało się fanom DeLaCore podczas sobotniego koncertu. Już wkrótce w „Strefie” wywiad z zespołem. Fot. Leszek Siporski (minskmaz.com), DLC, Valdi Piekarski (MBP), DM Oprac. Agnieszka Kaźmierczak Aneta Borowiec w MBP Redaktor naczelna „Wysokich Obcasów Extra”, w czwartek, 4 kwietnia w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Mińsku promowała swoją powieść „Wilczyce”. Jej bohaterką jest Natalia, dziewczyna, której dotychczasowy, uporządkowany świat rozpada się na kwałki podczas jednego wieczoru. Kobieta musi więc zrobić remanent w swoim życiu. A do tego, odkrywa mroczną rodzinną tajemnicę. Ale jak zapewniała Aneta Borowiec „mimo różnych przeciwności trzeba brać się z życiem za bary, bo kolejne nieszczęścia, które się nam przytrafiają otwierają przed nami nowe możliwości”. Otwartość i poczucie humoru autorki sprawiło, że podczas spotkania otworzyła się pozytywna przestrzeń do rozmów o tym, co w życiu najważniejsze. 19 Strefa rozrywki Wypatrujmy pierwiosnków W tym roku zima dała się nam mocno we znaki. Ogromne hałdy śniegu od wielu tygodni przykrywały ziemię. Ale idzie ku lepszemu. A my wypatrujmy pierwiosnków, które ze wszystkich kwiatów najwcześniej pojawiają się na łąkach i zwiastują koniec zimy. Pierwiosnek, zwany też prymulką jest drobniutkim kwiatem, który na łąkach tworzy kolorowe kobierce. Jego nazwa wywodzi się od łacińskiego słowa primus, to znaczy ,,pierwszy”. I rzeczywiście, pierwiosnki jako pierwsze pojawiają się w ogrodach. Ich wesołe, kolorowe kwiaty dodają nam energii. Dziko rosnące pierwiosnki mają barwę żółtą, ale wiele ich gatunków jest obecnie uprawianych i krzyżowanych w cieplarniach, dzięki czemu osiągnięto kwiaty o różnych kolorach: granatowe, czerwone, fioletowe, białe, różowe. Oprac. Artur Wąsowski Uśmiechnij się :) * Dwa rekiny zauważyły chłopaka płynącego po oceanie na desce windsurfingowej. Jeden mówi do drugiego: – O, i to jest obsługa. Ładnie podane, na tacy, z serwetką! rys. Wojtek „Cihy” Cichoń * Dziennikarz pyta parę małżeńską obchodzącą złote gody: – Jak państwu minął ten czas? – Jak 5 minut - odpowiada żona. – ...pod wodą bez akwalungu – dodaje mąż * – Chciałabym coś praktycznego do pokoju dziennego – mówi kobieta w sklepie z dywanami. – A ile Pani ma dzieci? – Sześcioro. – To najpraktyczniejszy byłby asfalt – radzi sprzedawczyni. * – Mamo... kup mi małpkę. Proszę! – A czym będziesz ją karmił, synku? – Kup mi taką z Zoo, ich nie wolno karmić. * W zimowy wieczór gajowy złapał w lesie złodzieja, który kradł ścięte drzewo. – Co, kradniemy drzewo? – Panie gajowy, ja tylko zbieram paszę dla królików! – Chcesz mi wmówić draniu, że króliki jedzą drewno? – Jeśli nie będą chciały jeść, to napalę nim w piecu... * Włamywacz skarży się koledze: – Ale miałem pecha. Wczoraj włamałem się do domu prawnika, a on mnie nakrył. Powiedział, żebym zmykał i więcej się nie pokazywał. – No to jednak miałeś szczęście! – Szczęście? Policzył sobie 300 zł za poradę! Zdobywcy w „Strefie”: książki lub filmy DVD za rozwiązanie krzyżówki z nr 13/2013 otrzymują: Daniel Andrasik (Mińsk Maz.), Katarzyna Ositek (Posiadały) i Jolanta Gójska (Kluki). Z kolei Zygmunt Juszczuk (Mińsk Maz.) wiedział jako pierwszy, że zdjęcia w nr 13/2013 różniły się dziwięcioma szczegółami. On też otrzymuje ksiązki lub płyty DVD. Po ich odbiór zapraszamy do redakcji „Strefy” przy ul. Świętokrzyskiej 5 w Mińsku. 20 21 ogłoszenia drobne i okolicznościowe USŁUGI SZYBKA POŻYCZKA PROVIDENT 600 200 200 Żwir, piach sortowany, czarna ziemia z własnej kopalni, roboty ziemne - warto. tel. 501 597 567, 502 238 950 WIDEOFILMOWANIE tel. 603 843 453 www.mg-studio.pl Usługi Hydrauliczne kompleksowo, tel. 502 - 538 - 157, e-mail: [email protected] Transpor t, przeprowadzki tel. 505 462 152. Doniczki, Ramy do obrazów Podobrazia www.artdasko.pl Mińsk Mazowiecki ELEWACJE I WSZELKIE USŁUGI REMONTOWE - tynki, malowanie, płytki, panele, tel. 602288417. Szkolenie kosmetyczne www.akcosmet.pl 663 411 342 HYDRAULIKA, GLAZURA, WYKOŃCZENIE MIESZKAŃ tel. 698759864. Remonty i wykończenia wnętrz tel. 793 009 835 wynajmę Pokoje, noclegi, faktura VAT 600 042 553 Mieszkanie 56 m2 w centrum Mińska 1000 zł + opłaty tel.796781953 22 Wynajmę mieszkanie dwu pokojowe 46 m2 Mińsk Mazowiecki, Osiedle Nadrzeczna nowsze budownictwo Tel. 662 008 842 Wynajmę długoterminowo duży dom w Międzylesiu przy ul. Patriotów o pow.750 m2 (trzy kondygnacje, wyposażenie, garaże i spory plac wśród zieleni) tel.501 460 377 praca Praca dodatkowa dla osób 50+. Wykształcenie min. średnie. tel. 600 042 553 Młodą, energiczną i komunikatywną osobę do pracy na weekendy tel. 881 683 816 nieruchomości Sprzedam pawilon handlowy w Warszawie przy cmentarzu na ul. Korkowej tel. 501 460 377. Sprzedam lokal pod działalność gospodarczą pow. 100 m2 parter 1PLM 5/3 tel. 508 966 267 Zamienię mieszkanie 48 m2 dwa pokoje I piętro loggia na mniejsze I piętro Tel. 504 678 028 sprzedam Brykiet Torfowy tel. 600 105 495 rózne Matematyka – 25 758 83 61 krzyżówka STREFY W TYM miejscu MOŻE BYĆ TWOJA REKLAMA ZADZWOŃ I DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ: 724 822 000 Do zdobycia, dla pierwszych trzech osób książki lub filmy DVD Na rozwiązanie krzyżówki czekamy w piątek 12 kwietnia pod adresem [email protected]. W mailu prosimy podać imię i nazwisko oraz zgodę na publikację swoich danych w tygodniku. Kto pierwszy, ten lepszy. PRZYJAZNA PRZESTRZEŃ mie o w for w io n d ie o gz. tyg formac e w 0 0 ia 0 bran E 10 OWAN dnika do po T N A R d - GWzAna wersja tygo a ł k a n cki. szy z elektronic sk.pl. ż y azowie w M k s NAJ rowej ora strefamin Miń ni powiat i a pośred papie trony www. in z m e g b , i to s any - mias pdf ze g trolow n ę i o k s a kszy z bucja y ę i r bt w s y d nie dro . NAJ e a . z z a s s ik ło j n g l tto ,o tecznnikiea do rąk czyte zł netto a od 20 zł ne u 0 4 k s d o w NAJ rtaż tygod y już ścio lamow ja okoliczno k mie e o r p ł l u o k nej for bod ac z k m c y y d s e y a l d dro wk sze ckóewnod 4 zł netto, dniku , ogłoszenia y na ż i o g n y t NAJ 100 zna lama w ie artykułów www, baner k e r o ne d tron ch. ofertkalamowe w fonrm a afiki i s ych serwisa r z g s ie w re n ka ze NAJcłoiewej, prezenlticaczjneościowe, twa oFrB i zaprzyjaźnio wo-pro o m la k j modu arcie re ni gazetowe je oko romocyjne n p c s a w k y e d ch e. sow ne, de ww, akcje p owierz ie reklamow mplek p o j k e w w g n stronie s usłkutów na dodagtkoodniku), kampa e r k a z y lientów ty z k du s o w a r l r n p d e o i r z o NAJsjne firm, usługdodatkowych st e - tylizk ytówki, karnel-w o i c ś y moc kupu jalnolnym rynku: wlony oraz wsze o l ość za e i w li c ż r o (m spa enach na loka e, smycze, ba w e z s j ndarz ych c cnie NAJmMoińsk w najnaiżnsezry, foldery, ąkaglerafiką. ty, b woln Strefy i, plaka amowe z do k t o l u ty, rekl dżety a g ie k DOŁ NAS DO ĄCZ pl sk. n i m a f stre www. 0 0 0 2 2 8 4 2 7 . l 0 te 6 4 2 0 724 0
Podobne dokumenty
straciłam dziecko
Sklep „ABC”, ul. Widok Salon „DANUSIA”, ul. Sosnkowskiego Stacja paliw „MOYA”, ul. Sosnkowskiego POWIAT Siennica - Urząd Gminy - Market „Kulfon” Cegłów - Gminna Biblioteka Publiczna - Market „Carre...
Bardziej szczegółowo