Relaksujący i energetyzujący weekend z jogą i ćwiczeniami dla

Relaksujący i energetyzujący weekend z jogą i
ćwiczeniami dla kręgosłupa i dobrą zabawą
9-11 stycznia 2015
w Lazurowym Dworze – nad morzem na Mierzei Wiślanej,
http://www.lazurowydwor.pl/
Zacznij nowy rok od relaksu, pozytywnego myślenia w pięknym, przytulnym, pełnym miłości i
spokoju miejscu. Nadmorski klimat, krystalicznie czyste powietrze, przepełnionym jodem. Oferta jest
skierowana do kobiet i mężczyzn w każdym wieku. Zapraszam osoby chętne z osoba towarzyszącą z
dziećmi, dostępny jest pokój zabaw dla dzieci.
W programie przewidziany „Bal przebierańców” także przeniesiesz się w cudowny świat bajek,
dzieciństwa i poczujesz się wyjątkowo.
Zapraszam osoby które zdecydowały i chcą zadbać o siebie i wyciszyć się. Jesteście gotowi zacząć swoją
przygodę z jogą, lub pogłębiać swoja praktykę to właśnie jest to miejsce i ten czas. Joga z duża ilością
ćwiczeń korekcyjnych.
Ćwiczymy w dwóch grupach, początkującej i już ćwiczącej przynajmniej rok.
Dodatkowo dla chętnych zajęcia intensywne energetyczny Piloxing, Trening obwodowy
funkcjonalny i uczący kontroli na swoim ciałem Pilates.
Po tym weekendzie będziesz naładowani pozytywną energią, zapomnisz o bólach pleców, wzmocnisz
mięśnie przykręgosłupowe, zwiększysz ruchomość w stawach, zniknie twoje napięcie, ukoisz swój umysł,
naładujesz się pozytywną energią, na cały nadchodzący rok. Zaczniesz dbać o siebie i o swoje zdrowie :)
Całkowity koszt dla jednej osoby w cenie promocyjnej 350 zł w cenę wliczone jest pełne
wyżywienie- kolacja w dniu przyjazdu i obiadem w dniu wyjazdu, bal przebierańców, joga, pilates, treningi
intensywne, 2 noclegi w luksusowym, komfortowym i pięknym miejscu. Dodatkowo płatne - Nowo otwarte
SPA z zewnętrznym jacuzzi, sauną, solarium i gabinetem masażu, gabinetem zabiegowym.
Prowadząca Aneta Tarasewicz- mgr wychowania fizycznego, instruktor fitness, joga folv, stretching, zdrowy
kręgosłup, gimnastyka korekcyjna, studentka Podyplomowych Studiów Relaksacji i Jogi AWF Warszawa.
Zapisy, bliższe informacje 883637970, www.jogapilatesfitness.pl.www.facebook.com/pages/Studio-Zdrowy-StylBycia-AnetaTarasewicz [email protected] zaliczka 150 zł do 04.01.2015