Jesienna równowaga - Jogapodakacjami.pl

Joga pod akacjami
Brzozówka koło Uniejowa
od 08.11.-11.11.2013
Warsztat jogi
Jesienna
równowaga
Praktyka jogi przynosi zdrowie i radość.
Doświadczamy ciała w asanie, pranayamie
oraz medytacji.
www.wytworniaciszy.pl
Jesienna równowaga
08.11.-11.11.2013
Joga
Zapraszamy na warsztaty jogi obejmujące codzienne
zajęcia, praktykę własną i wspólne biesiadowanie
w urokliwym domku wśród cudownej przyrody.
Zajęcia odbędą się na sali Wytwórni Ciszy z oknami
na las w Brzozówce.
Więcej informacji o miejscu www.wytworniaciszy.pl
Nauczyciele:
Gerard Szymański z Warszawy prosto po praktyce jogi
w instytucie w Punie oraz serii warsztatów; m.in. w Helsinkach
z Rittą Keller oraz w Paryżu z Faeqem Birią.
Więcej na stronie www.yo-ga.pl
Ewa Szymoniak z Łodzi również po powrocie z warsztatów
w Indiach, naładowaną dobrą energią, tak potrzebną do
prowadzenia zajęć.
Więcej na stronie www.jogapodakacjami.pl
Naszymi gospodarzami
będą Longina i Andrzej Rubajowie.
Prowadzona przez nich Wytwórnia Ciszy to miejsce,
do którego z chęcią przyjeżdżają osoby poszukujące,
aktywne, ciekawe siebie i innych ludzi.
Wytwórnia Ciszy to nowy duży, wygodny dom. Wygląd
dwu i trzy-osobowych pokojów, zainspirowały rośliny.
Tak więc mamy pokój waniliowy, makowy, słonecznikowy,
bambusowy.
Ponadto czeka na Was sala (110 m2) z drewnianą podłogą,
wyposażona i przystosowana do praktyki jogi, sala (50 m2)
do różnych innych działań, duża wygodna kuchnia i jadalnia
z tarasem. Dom jest położony pod lasem, z dala od wsi,
w otoczeniu łąk i pól. Longina i Andrzej mieszkają w tym
miejscu od dziesięciu lat wraz z przyjaznymi psami Ole
i Momo oraz dwoma kotami Fioną i Szarikiem.
Przyjechać można już w czwartek 08.11.2013r od godz.14.00.
Kuchnia wegetariańska
Gospodarze przygotowują zdrowe i smaczne jedzenie
wegetariańskie wg przepisów z różnych stron świata.
Posiłki nie są wliczone w koszt warsztatów.
Plan dnia
08.11.2013
godz. 17.30 – 19.00 – sesja asan
godz. 19.05
– kolacja wegetariańska
godz. 20.30
– siadamy do medytacji
09.11, 10.11.2013
godz. 7.00 – 8.30
godz. 9.00 – 11.00
godz. 11.00 – 11.30
godz.11.30 – 12.30
godz. 12.35
godz. 17.00 – 18.30
godz. 18.35
godz. 20.00
– praktyka własna
– sesja asan
– herbatka
– pranayama
– obiad wegetariański
– sesja asan
– kolacja
– medytacja
11.11.2013
godz. 7.00 – 8.30
godz. 9.00 – 11.00
godz. 11.00 – 11.30
godz.11.30 – 12.30
godz. 12.35
– praktyka własna
– sesja asan
– herbatka
– pranayama
– obiad wegetariański
Rezerwacja
Udział w warsztatach
Wyślij zgłoszenie mailem pod adres [email protected]
i wpłać zaliczkę w wysokości 150 zł na konto:
ING Bank Śląski 85 1050 1461 1000 0022 3183 0171
W tytule przelewu podaj imię i nazwisko
oraz dopisek: Warsztat „Odetchnij wiosną”.
Koszt zajęć jogi – 380 zł (zawiera także opłatę za salę
do praktyki).
Nocleg
Rezerwacji pokoju dokonujemy bezpośrednio u właścicieli
Brzozówki, według cen na stronie www.wytworniaciszy.pl
Kontakt - Lonia Rubaj t. 605 883 246)
Decyduje kolejność wpłat zaliczek.
Minimalna ilość osób – 10
Jesienna równowaga
08.11.-11.11.2013
Więcej o warsztacie u osób
prowadzących zajęcia jogi;
Ewa Szymoniak
www.jogapodakacjami.pl
tel. +48697054005
mail: [email protected]
Gerard Szymański
www.yo-ga.pl
tel. +48501019170
mail: [email protected]
Na stronie www.yo-ga.pl
załączam również regulamin wyjazdów
organizowanych przez Yo Studio Jogi.