zapiekanka kalafiorowa pod beszamelem składniki
Transkrypt
zapiekanka kalafiorowa pod beszamelem składniki
Przepis ze strony Develey.pl ZAPIEKANKA KALAFIOROWA POD BESZAMELEM Moja propozycja bezmięsnego ,ale sycącego obiadu. SKŁADNIKI: ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● - ½ średniego kalafiora lub 1 mały - 8 średnich ziemniaków - olej do smażenia Beszamel: • 2 łyżki masła • 2 łyżki mąki • 1,5 szklanki mleka • 1 żółtko • gałka muszkatołowa • 1 łyżka soku z cytryny • 3-5 łyżek ostrego sera (ja użyłam cheddara) • sól, biały pieprz SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: 1. W rondelku rozpuszczamy masło, dodajemy mąkę. Gdy zacznie skwierczeć dolewamy po trochu mleka, nieustannie mieszając trzepaczką. Gdy dodamy już całe mleko, dodajemy żółtko i od razu energicznie roztrzepujemy je z sosem trzepaczką. Przyprawiamy beszamel sokiem z cytryny, gałką, solą, i pieprzem. Na koniec dodajemy ser. Beszamel gotujemy jeszcze przez ok. 10 minut – musimy go mieszać. Jeśli powstaną grudki możemy przetrzeć je przez sito. Kalafiora gotujemy na parze na pół miękko. Obrane ziemniaki kroimy w talarki i smażymy również na pół miękko na oleju. W naczyniu do zapiekania układamy ziemniaki, solimy. Kalafiora dzielimy na różyczki (jeśli nie zrobiliśmy tego przed gotowaniem) i układamy na ziemniakach. Zalewamy beszamelem. Zapiekamy ok. 30 minut na dolnej półce piekarnika