Zajęcia prowadzić będą
Transkrypt
Zajęcia prowadzić będą
Przyjedź i skorzystaj ze specjalnej oferty. Pakiet dla osób ceniących sobie zdrowy i aktywny tryb życia. Zajęcia prowadzić będą: -Magdaleną Szablą – mistrzynią polski w kulturystyce -Joanna Śledziona – dietetyk, technolog żywności, towaroznawca żywności Grupa amatorska - dla osób lubiących zdrowy i aktywny wypoczynek, którzy amatorsko związani są ze sportem Czas trwania turnusu: tydzień czasu Rozpoczęcie i zakończenie turnusu: badania dietetyczne w skład , którego wchodzą: 1. Waga 2. Procentowa zawartość tłuszczu 3. Tkanka beztłuszczowa podawana w kg 4. Masa mięśniowa podawana w kg 5. Procentowa zawartość wody 6. Związki mineralne 7. BMR- ilość dzienna kalorii, którą powinniśmy spożywać 8. Wiek metaboliczny- zużycie wewnętrzne organizmu 9. Wisceralna tkanka tłuszczowa- tkanka tłuszczowa oplatająca narządy wewnętrzne 10. Idealna waga oraz ustalenie jadłospisu , który będzie przygotowywany przez kuchnię hotelu. Ponadto: Nocleg w komfortowych pokojach Pełne wyżywienie indywidualnie dostosowane wg. zaleceń dietetyka Aqua Aerobic Wyjście na Kręgle Projekcje filmów Nordic Walking z instruktorem po plaży Zajęcia aerobowe Koszt pobytu: 1850 zł/ osoba w pokoju dwuosobowym 2100 zł / osoba w pokoju jednoosobowym ZAREZERWUJ