Gry i zabawy uproszczone- mini

KONSPEKT LEKCJI Z MINI-KOSZYKÓWKI
TEMAT: Gry i zabawy uproszczone- mini-koszykówka.
KLASA: VI
ZADANIA:
1.
Umiejętności:- uczeń potrafi poruszać się krokiem odstawnodostawnym ,wykonuje obroty na nodze postawnej ,kozłuje piłkę jedną ręką,
zatrzymuje się na 1 i 2 tempa, wykonuje rzut o tablicę.
2.
Sprawność motoryczna:- uczeń rozwija szybkość, koordynację
ruchową, orientację, szybką reakcję na sygnały.
3.
Wiadomości:- uczeń zna zasady poprawnego kozłowania, zna
sposoby czynnego wypoczynku.
4.
Akcent wychowawczy:- uczeń potrafi współdziałać z partnerem
i z zespołem.
MIEJSCE: sala gimnastyczna
CZAS TRWANIA ZAJĘĆ: 45 minut
SPRZĘT: piłki koszykowe ,szarfy ,stoper, ringo, materac, ping- pongi
PROWADZĄCY: Emilia Piętka
CZĘŚĆ
LEKCJI
TOK LEKCJI
I CZĘŚĆ
WSTĘPNA
1.Zorganizowanie
grupy i
sprawdzenie
gotowości do
ćwiczeń
2.Motywacja do
zajęć
3.Przygotowanie
organizmu do
wysiłku
TREŚĆ LEKCJI
1.Zbiórka, przywitanie,
sprawdzenie
obecności i gotowości do
ćwiczeń
2.Podanie tematu i zadań
do realizacji
3.Zabawa ożywiająca
„Ogonki”- dzieci dzielimy
na dwa zespoły. Jeden
zespół zakłada szarfy z
tyłu za spodenki (ogonki).
Na sygnał prowadzącego
DO
ZO
WA
NIE
3’
UWAGI
ORGANIZACYJNO
METODYCZNE
oooooooooo
N
10’
N- podkreśla że poprzez
zabawę będą się uczyć
podstawowych
elementów piłki
koszykowej i że ważne
jest dokładne wykonanie
ćwiczeń
N- zwraca uwagę na
II CZĘŚĆ
GŁÓWNA
4.Kształtowanie
umiejętności
doskonalenie
sprawności i
rozwijanie
zdolności
twórczych
„ogonki” uciekają, a
partnerzy starają się
zdobyć ich szarfy. Po
30sek.
następuje zmiana ról.
Zwycięża zespół, który
zdobędzie najwięcej szarf
4.Ćwiczenia oswajające z
piłką:
- w siadzie prostym
kozłowanie piłki PR i LR.
- w siadzie prostym
podnoszenie NN i
toczenie piłki.
- w siadzie prostym
toczenie piłki za NN
- w siadzie prostym
tocznie piłki z brzucha na
nogi, z nóg na brzuch.
- kozłowanie ze zmianą
pozycji ciała(raz wysoki
kozioł, raz niski)
- w rozkroku na mocno
ugiętych nogach, jedna
ręka z przodu, druga z
tyłu opuszczamy piłkę,
szybko zmieniamy
pozycję rąk i
przechwytujemy piłkę.
- podrzut piłki w górę,
odbicie piłki od podłoża i
chwyt oburącz.
- toczenie piłki głową po
podłożu.
- poruszanie się z
wypadami w przód,
przekładanie piłki pod
nogami.
1.„Lustro”
Grupa dzieci stoi w luźnej
gromadce twarzą do
prowadzącego.
Prowadzący wykonuje
określone ruchy
charakterystyczne dla gry
w mini koszykówkę (np.
poruszanie się Dzieci
dobierają się w pary
równe wzrostem
2.„Chroń podudzie”
Uczniowie po dobraniu
się w pary rozstawiają się
na boisku w odstępach 2
metrów. W każdej parze
pracę NN
o
o
o
o
o
o
o
o
o
N
Dzieci dobierają się w
pary równe wzrostem
N- pokazuje jak należy
wykonać poprawnie
obroty
wyznacza się ucznia
broniącego podudzie i
atakującego. Na sygnał
prowadzącego (włączenie
czasu), obrońca bez
prawa odrywania nogi
postawnej, nogą wolną
wykonuje obroty w lewo,
w prawo – chroniąc w ten
sposób podudzie nogi
wolnej przed dotknięciem
zawodnika atakującego,
który stara się trafić
otwartą dłonią. Za każde
trafienie oraz oderwanie
nogi postawnej od
podłoża, zawodnik
atakujący zdobywa 1 pkt.
Po upływie określonego
czasu (np. 30sek.)
następuje zmiana ról.
Wygrywa zawodnik, który
uzyska więcej punktów.
3.„Start i zatrzymanie”
Dzieci ustawione na linii
końcowej boiska, na
sygnał gwizdkiem startują
i biegną po linii prostej, na
ponowny sygnał
gwizdkiem zatrzymują się
na jedno tempo, a z
powrotem na dwa
tempa.4
4.,,Król dryblingu kozłowania". Na sygnał
prowadzącego każdy
zawodnik kozłuje piłkę na
ograniczonym boisku.
Zgodnie z przepisami gry
stara się jak najdłużej
kozłować piłkę, a
jednocześnie wybić
innemu zawodnikowi.
Zawodnik - któremu
została wybita piłka,
przerwał kozłowanie lub
popełnił błąd w grze
piłką, odpada z zabawy.
Zawodnik, który zostanie
na boisku jest królem
dryblingu.
5.„Król strzelców” Dzieci
podzielone na 2 grupy
pojedynczo pod koszami
N- pokaz zatrzymania na
1 tempo na 2 tempa
N- zwraca uwagę na
poprawność kozłowania
zacieśnia pole działania
Zaliczamy zdobyty kosz
rzutem o tablicę
najwięcej razy trafi do
III
5.Uspokojenie
CZĘŚĆ
organizmu
KOŃCOWA
6.Czynności
organizacyjne i
wychowawcze
7.Nastawienie do
aktywnego i
samodzielnego
działania w czasie
pozalekcyjnym
wykonują rzuty do kosza
z miejsca o tablicę, kto nie
trafi poprawnie do kosza,
ten odpada.(królem
zostaje uczeń który
6.”Pięć podań” Podział
grupy na 4 zespoły.
Rozgrywane 2 mecze,
drużyna za każde pięć
poprawnie wykonanych
podań otrzymuje punkt.
Zawodnik z piłką może
zrobić maksymalnie dwa
kroki.
1.W leżeniu przodem na
obwodzie koła dmuchanie
piłeczek pingpongowych
wzajemnie do siebie
2.Omówienie lekcji
3.Zbiórka, sportowe
pożegnanie
kosza)
5’
N- ocenia nagradza
aktywność pracowitość i
umiejętności uczniów
W -sposoby czynnego
wypoczynku ,zachęcenie
do udziału w SKS i
klubach sportowych