KONSPEKT LEKCJI Z MINI-KOSZYKÓWKI TEMAT: Gry i zabawy

KONSPEKT LEKCJI Z
MINI-KOSZYKÓWKI
TEMAT: Gry i zabawy uproszczone- mini-koszykówka.
KLASA: IV a
ZADANIA:
1. Umiejętności:- uczeń potrafi poruszać się krokiem odstawno- dostawnym ,wykonuje obroty
na nodze postawnej ,kozłuje piłkę jedną ręką, zatrzymuje się na 1 i 2 tempa, wykonuje rzut o
tablicę.
2. Sprawność motoryczna:- uczeń rozwija szybkość, koordynację ruchową, orientację, szybką
reakcję na sygnały.
3. Wiadomości:- uczeń zna zasady poprawnego kozłowania, zna sposoby czynnego
wypoczynku.
4. Akcent wychowawczy:- uczeń potrafi współdziałać z partnerem i z zespołem.
MIEJSCE: sala gimnastyczna
ILOŚĆ ĆWICZĄCYCH: 18
CZAS TRWANIA ZAJĘĆ: 45 minut
SPRZĘT: piłki koszykowe ,szarfy ,stoper, ringo, materac, ping- pongi
DATA:17.11.09
PROWADZĄCY: Joanna Orszulik
CZĘŚĆ
LEKCJI
TOK LEKCJI
TREŚĆ LEKCJI
1.Zorganizowanie grupy i
sprawdzenie
gotowości do
ćwiczeń
1.Zbiórka, przywitanie, sprawdzenie
obecności i gotowości do ćwiczeń
DO UWAGI
ZO ORGANIZACYJNO
WA METODYCZNE
NIE
oooooooooo
3’
2.Motywacja do 2.Podanie tematu i zadań do realizacji
zajęć
3.Zabawa oŜywiająca „Ogonki”- dzieci
3Przygotowanie dzielimy na dwa zespoły. Jeden zespół
organizmu do
zakłada szarfy z tyłu za spodenki
wysiłku
(ogonki). Na sygnał prowadzącego
„ogonki” uciekają, a partnerzy starają
się zdobyć ich szarfy. Po 30sek.
następuje zmiana ról. ZwycięŜa zespół,
który zdobędzie najwięcej szarf
I CZĘŚĆ
WSTĘPNA
4.Ćwiczenia oswajające z piłką:
- w siadzie prostym kozłowanie piłki
PR i LR.
- w siadzie prostym podnoszenie NN i
toczenie piłki.
- w siadzie prostym toczenie piłki za
NN
- w siadzie prostym tocznie piłki z
brzucha na nogi, z nóg na brzuch.
- kozłowanie ze zmianą pozycji
ciała(raz wysoki kozioł, raz niski)
- w rozkroku na mocno ugiętych
nogach, jedna ręka z przodu, druga z
tyłu opuszczamy piłkę, szybko
zmieniamy pozycję rąk i
przechwytujemy piłkę.
- podrzut piłki w górę, odbicie piłki od
podłoŜa i chwyt oburącz.
- toczenie piłki głową po podłoŜu.
- poruszanie się z wypadami w przód,
przekładanie piłki pod nogami.
4.Kształtowanie
umiejętności
doskonale-
1.„Lustro”
Grupa dzieci stoi w luźnej gromadce
twarzą do prowadzącego. Prowadzący
wykonuje określone
N
N- podkreśla Ŝe
poprzez zabawę będą
się uczyć
podstawowych
elementów piłki
koszykowej i Ŝe
waŜne jest
dokładne wykonanie
ćwiczeń
N- zwraca uwagę na
pracę NN
10’
o
o
o
o
o
o
o
o
o
N
II CZĘŚĆ
GŁÓWNA
nie sprawności i ruchy charakterystyczne dla gry w mini
rozwijanie
koszykówkę (np. poruszanie się Dzieci
zdolności
dobierają się w pary równe wzrostem
twórczych
2.„Chroń podudzie”
Uczniowie po dobraniu się w pary
rozstawiają się na boisku w odstępach 2
metrów. W kaŜdej parze wyznacza się
ucznia broniącego podudzie i
atakującego. Na sygnał prowadzącego
(włączenie czasu), obrońca bez prawa
odrywania nogi postawnej, nogą wolną
wykonuje obroty w lewo, w prawo –
chroniąc w ten sposób podudzie nogi
wolnej przed dotknięciem zawodnika
atakującego, który stara się trafić
otwartą dłonią. Za kaŜde trafienie oraz
oderwanie nogi postawnej od podłoŜa,
zawodnik atakujący zdobywa 1 pkt . Po
upływie określonego czasu (np. 30sek.)
następuje zmiana ról. Wygrywa
zawodnik, który uzyska więcej
punktów.
3.„Start i zatrzymanie”
Dzieci ustawione na linii końcowej
boiska, na sygnał gwizdkiem startują i
biegną po linii prostej, na ponowny
sygnał gwizdkiem zatrzymują się na
jedno tempo, a z powrotem na dwa
tempa.4
4.,,Król dryblingu - kozłowania".
Na sygnał prowadzącego kaŜdy
zawodnik kozłuje piłkę na
ograniczonym boisku. Zgodnie z
przepisami gry stara się jak najdłuŜej
kozłować piłkę, a jednocześnie wybić
innemu zawodnikowi. Zawodnik któremu została wybita piłka, przerwał
kozłowanie lub popełnił błąd w grze
piłką, odpada z zabawy. Zawodnik,
który zostanie na boisku jest królem
dryblingu.
5.„Król strzelców”
Dzieci podzielone na 2 grupy
pojedynczo pod koszami wykonują
rzuty do kosza z miejsca o tablicę, kto
nie trafi poprawnie do kosza, ten
odpada.(królem zostaje uczeń który
Dzieci dobierają się w
pary równe wzrostem
N- pokazuje jak
naleŜy wykonać
poprawnie obroty
N- pokaz zatrzymania
na 1 tempo na 2 tempa
N- zwraca uwagę na
poprawność
kozłowania zacieśnia
pole działania
Zaliczamy zdobyty
kosz rzutem o tablicę
najwięcej razy trafi do kosza)
6.”Pięć podań”
Podział grupy na 4 zespoły.
Rozgrywane 2 mecze, druŜyna za kaŜde
pięć poprawnie wykonanych podań
otrzymuje punkt. Zawodnik z piłką
moŜe zrobić maksymalnie dwa kroki.
5.Uspokojenie organizmu
6.Czynności
organizacyjne i
wychowawcze
1.W leŜeniu przodem na obwodzie koła
dmuchanie piłeczek pingpongowych
wzajemnie do siebie
2.Omówienie lekcji
III
CZĘŚĆ
KOŃCOWA 7.Nastawienie do
aktywnego i
samodzielnego
działania w
czasie
pozalekcyjnym
5’
N- ocenia nagradza
aktywność
pracowitość i
umiejętności uczniów
W -sposoby czynnego
wypoczynku
,zachęcenie do udziału
w SKS i klubach
sportowych
3.Zbiórka, sportowe poŜegnanie