Sprzęt Urządzenia Medyczne i Rehabilitacyjne

Sprzęt Urządzenia
Medyczne i Rehabilitacyjne
STANOWISKO
DO
MONITOROWNYCH
ĆWICZEŃ
DEROTACYJNYCH ORAZ KOREKCYJNO-ODDECHOWYCH [4]
KIFOTYZUJĄCYCH,
 Sprzęt:
1. Urządzenie UKD-1 do monitorowanych
ćwiczeń kifotyzujących i derotacyjnych oraz
ćwiczeń korekcyjno-oddechowych.
2. Podkładka pod kolana PPK-1.
 Cel ćwiczeń:
1. Korekcja bocznego wygięcia kręgosłupa
wspomagana sterowanym oddechem.
2. Derotacja kręgosłupa, również wspomagana
sterowanym oddechem.
3. Kifotyzacja piersiowego odcinka kręgosłupa.

Sposób wykonywania ćwiczeń:
 Ćwiczy się w klęku podpartym. Tułów
ćwiczącego (szczyt bocznego wygięcia
kręgosłupa)
znajduje
się
pod
wysięgnikiem
przyrządu
UKD.
Kończyny dolne są zgięte w kolanach pod kątem prostym. W zależności od lokalizacji
skrzywienia, kończyny górne są na wysokości barków, albo wysunięte w górę (tworzą z
tułowiem kąt rozwarty), albo też są w linii barków, ale zgięte w łokciach (podpór na
przedramionach). W razie potrzeby (dla wstępnej korekcji układu kręgosłupa) układ
kończyn górnych i/lub dolnych może być asymetryczny (np. jedna ręka czy kolano wyżej
i/lub wysunięte do tyłu albo do przodu).
 Ćwiczący wykonuje asymetryczny wdech tak, by po stronie wklęsłej skrzywienia klatka
piersiowa kierowała się w bok, do tyłu i w górę, natomiast po stronie wypukłej – do
góry, do przodu i przyśrodkowo. Równocześnie (na szczycie wdechu) ćwiczącemu
poleca się próbować wykonać „koci grzbiet” przeciwko oporowi wysięgnika przyrządu
(skurcz izometryczny) i wykonać wydech.
 Następnie (na kilkanaście sekund) ćwiczący przyjmuje pozycję swobodną (wyjściową) i
wykonuje kilka spokojnych oddechów.
SUMER Piotr Dudar
45-348 Opole; ul. Rodziewiczówny 13A
www.sumer.com.pl
[email protected]
REGON: 530970136
NIP: 754-101-09-30
BPS S.A. O/ Opole 54 1930 1028 2010 1007 1651 0001
tel. kom. 0-509 48 77 50
tel. 077/4510106
fax. 077/4510106
Sprzęt Urządzenia
Medyczne i Rehabilitacyjne
Uwagi:
 Pozycję i kierunek wdechu dobiera się indywidualnie;
 przyrząd wyposażony jest we wskaźnik informujący ćwiczącego na bieżąco o układzie
tułowia w płaszczyźnie poprzecznej (o równomiernym docisku plecami do przyrządu), czyli o
ewentualnej rotacji tułowia (feedback);
 w przypadku konieczności wyraźnie asymetrycznego ustawienia kończyn dolnych i/lub górnych
(w celu korekcji lub hiperkorekcji kręgosłupa w płaszczyźnie czołowej) dochodzić może do
niekorzystnego obniżenia strony wklęsłej skrzywienia, wynikającego z powyższego ustawienia
kończyn. Nasilać to może rotację kręgosłupa w płaszczyźnie poprzecznej. Aby zapobiec temu
niekorzystnemu zjawisku pod kolano kończyny dolnej i/lub rękę kończyny górnej podłożyć należy
podkładkę powodującą wstępne wyrównanie („wypoziomowanie”) obu obręczy.
* Janusz Nowotny, Olga Nowotny-Czupryna, Krzysztof Czupryna – „Reedukacja posturalna w systemie
stacyjnym; Wydawnictwo Wyższej Szkoły Administracji w Bielsku Białej, Bialsko-Biała 2008; str. 123 – 125.
SUMER Piotr Dudar
45-348 Opole; ul. Rodziewiczówny 13A
www.sumer.com.pl
[email protected]
REGON: 530970136
NIP: 754-101-09-30
BPS S.A. O/ Opole 54 1930 1028 2010 1007 1651 0001
tel. kom. 0-509 48 77 50
tel. 077/4510106
fax. 077/4510106