zapiekanka krewetkowo- warzywna składniki: sposób

Transkrypt

zapiekanka krewetkowo- warzywna składniki: sposób
Przepis ze strony Develey.pl
ZAPIEKANKA KREWETKOWOWARZYWNA
Bardzo zdrowa a zarazem sycąca. U mnie w domu smakuje wszystkim.
SKŁADNIKI:
●
●
●
●
●
●
●
●
●
●
200 g mąki
80 ml wody
80 ml oleju z oliwek
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
1 główka brokułów
250 g kalafiora
250 g krewetek
20 ml śmietany
4 jaja
50g wióry parmezanu
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
1. Zrób ciasto z mąki, proszku do pieczenia, szczypta soli, oleju i wody. Następnie włożyć
ciasto do formy i włóż do lodówki na 30 minut. Sparzyć warzywa, powinny one pozostać
chrupkie, obrać krewetki. Wyjąć ciasto z lodówki, dodaj nadzienie ( brokuły, kalafior i
krewetki). Ubić jajka ze śmietaną, sól, pieprz, parmezan. Wylać całość na warzywa. Włóż
formę do rozgrzanego piekarnika do 200 ° C. Piec przez 30 minut.

Podobne dokumenty