DANIA DLA URODY Śródziemnomorska
Transkrypt
DANIA DLA URODY Śródziemnomorska
DANIA DLA URODY Śródziemnomorska Przepis przysłała Patrycja Bartoszak Sałatka jest smacznym połączeniem surowych i gotowanych warzyw. Podana z jajkami na długo zaspokoi głód. Patrycja Bartoszak, Barcin Testowała pis Przyślij prze na yj kc reda kucharka Jeśli znasz przepis na lekką warzywną kompozycję, przyślij go do nas. Po publikacji otrzymasz 75 zł. Dodaj zdjęcie dania, a nagroda wyniesie 100 zł. Dołącz swoją fotografię i kupon (ze str. 50 lub z www.burdamedia.pl). 42 Przyślij przepis Sałatki do syta PRZYGOTOWANIE 1. Ziemniaki gotujemy w mundurkach. Studzimy i kroimy w grube plastry. Jajka gotujemy na twardo, studzimy, obieramy. Obraną fasolkę kroimy w kawałki. Gotujemy, odcedzamy i hartujemy. Pomidory przekrawamy na pół, cebulę kroimy w piórka. 2. Przygotowujemy sos: ocet mieszamy z oliwą i cukrem. 3. W salaterce delikatnie mieszamy ziemniaki, fasolkę, pomidory i cebulę. Polewamy sosem. Na wierzchu układamy ćwiartki jajek i dekorujemy kiełkami. Oprószamy świeżo zmielonym pieprzem. Czas przygotowania 40 minut Ilość porcji 8 SKŁADNIKI ● 8 ziemniaków ● 4 jajka ● 25 dag zielonej fasolki szparagowej ● 12 pomidorów koktajlowych ● czerwona cebula ● garść kiełków ● 2 łyżki octu z białego wina ● 3 łyżki oliwy ● łyżka cukru ● pieprz 2. 1. 3. Ziemniaczano-ziołowa Gotując, często korzystam z przepisów babci. I. Ledwig, Koszęcin Przepis przysłała Iwona Ledwig SKŁADNIKI ● 80 dag ziemniaków ● 10 dag zieleniny (szczypiorku, pietruszki i majeranku) ● 125 ml bulionu drobiowego ● 4 łyżki octu winnego ● 6 łyżek oliwy ● cukier ● pęczek rzodkiewek ● 4 jajka na twardo ● sól ● biały pieprz PRZYGOTOWANIE 1. Ziemniaki gotujemy w mundurkach. Obieramy i kroimy w plastry. 2. Zieleninę myjemy, osuszamy i siekamy, 3/4 miksujemy z gorącym bulionem, octem i oliwą. Doprawiamy solą, pieprzem i cukrem. Polewamy ziemniaki i chłodzimy godzinę. 3. Rzodkiewki myjemy i drobno kroimy. Jajka obieramy i kroimy w cząstki. Dodajemy z zieleniną do ziemniaków i mieszamy. Przyślij przepis 43