TRENING OBWODOWY 18 czerwca wtorek

NOWOŚĆ !!!
TRENING OBWODOWY
18 czerwca wtorek
godz 19:15
Zapraszamy wszystkich na pokazowe
zajęcia Treningu Obwodowego
- jest to zestaw ćwiczeń w formie stacji „obwodu” o równej
intensywności z wykorzystaniem treningu funkcjonalnego, ćwiczeń
core stability oraz z użyciem sprzętu fitness. Trening jest skierowany
na rozwój wytrzymałości, dynamiki, siły mięśni oraz poprawy
kondycji.
Zapisy w Recepcji Klubu
SERDECZNIE ZAPRASZAM

Podobne dokumenty